सोया डम्पलिंग | Soya dumpling in Hindi

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द्वाराRuchi Srivastava
निर्मित तिथि 16th Apr 2017
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सोया डम्पलिंगRuchi Srivastava
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    निर्मित तिथि 16th Apr 2017

About Soya dumpling in hindi

बहुत पौष्टिक बिना तेल का और स्वाद में चटपटा

  • तैयारी का समय10मिनट
  • पकाने का समय20मिनट
  • पर्याप्त6लोग
सोया डम्पलिंग रेसिपी

सोया डम्पलिंग बनाने की सामग्री ( Soya dumpling Banane Ki Samagri Hindi Me )

  • 2 कप आटा
  • 1 कप सोयाबीन चूरा
  • 2-3 बारीक कटा प्याज
  • 2-3 बारीक कटी हरी मिर्च
  • 1 टी स्पून पाव भाजी मसाला
  • 1 चम्मच तेल
  • नमक

सोया डम्पलिंग बनाने की विधि ( Soya dumpling Banane Ki Vidhi Hindi Me )

  1. आटा तैयार करके 1/2 घंटे के लिए रख दें
  2. एक कड़ाई में तेल गर्म करके प्याज हरी मिर्च डालकर भुने
  3. जब प्याज थोडी गुलाबी हो जाए उसमें सोयाबीन पानी और नमक डालकर पकने दें
  4. जब ये पक जाए इसमें मसाला और धनिया पत्ती डालकर ठंडा होने के लिए रख दें
  5. अब तैयार आटे की छोटी छोटी लोई बना कर उसमें इसको भर कर भाप में 30 मिनट के लिए पकाएँ।
  6. तैयार डम्पलिग को चटनी के साथ परोसें
मेरी टिप: आप इसमें अपनी पसंद की और सब्जियां डाल सकती है, और भाप में पकने के बाद तल भी सकती है

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