हेल्दी पॉकेट रोल | Healthy packet Roll Recipe in Hindi

द्वारा manju bansal  |  4th Jun 2017  |  
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  • हेल्दी पॉकेट रोल, How to make हेल्दी पॉकेट रोल
हेल्दी पॉकेट रोलmanju bansal
  • तैयारी का समय

    2

    घंटे
  • पकाने का समय

    15

    मिनट
  • पर्याप्त

    4

    लोग

20

2





About Healthy packet Roll Recipe in Hindi

हेल्दी पॉकेट रोल एक लोकप्रिय उत्तर भारतीय व्यंजन है जो पुरे भारत में बहुत ही लोकप्रिय है। इसे आप किसी भी विशेष अवसर पर परोस सकते हैं। किसी भी त्यौहार या पार्टी में हेल्दी पॉकेट रोल एक प्रभावशाली व्यंजन सिद्ध हो सकता है। हेल्दी पॉकेट रोल का नाम सुनते ही भूख और भी ज्यादा बढ़ जाती है और कोई भी खुद को इसे खाने से रोक नहीं पाता है। हेल्दी पॉकेट रोल को खाने पर इसकी हर एक बाईट में आपको एक अनोखा अनुभव मिलेगा। आप घर पर भी रेस्टोरेंट स्टाइल हेल्दी पॉकेट रोल बना सकते हैं। इसे बनाना बहुत ही आसान है, बेटर बटर के हेल्दी पॉकेट रोल इन हिंदी में आपको हेल्दी पॉकेट रोल बनाने की आसान विधि मिल जाएगी जिसकी सहायता से आप इसे कभी भी बना सकते हैं। यह एक बहुत ही झटपट से बनने वाली रेसिपी है, इसकी तैयारी में 120 मिनट मिनट लगता है और पकाने में 15 मिनट लगता है। तो अगली बार जब भी आपके घर पे मेहमान आये तो देखना न भूलें इस रेसिपी को।

हेल्दी पॉकेट रोल रेसिपी

हेल्दी पॉकेट रोल बनाने की सामग्री ( Healthy packet Roll Recipe Banane Ki Samagri Hindi Me )

  • एक बडी कटोरी 200 ग्राम मूंग धूली दाल
  • 100 ग्राम पनीर
  • 50 ग्राम उबले मटर दाने
  • 2 उबले आलू छोटे साईज के
  • जीरा,नमक,लाल मिर्च,हल्दी,अमचूर
  • धनिया पाउडर,गरम मसाला स्वादानुसार
  • तेल या घी
  • 3-4 हरी मिर्च बारिक कटी हुई
  • कुछ हरा धनिया बारिक कटा हुआ

हेल्दी पॉकेट रोल बनाने की विधि ( Healthy packet Roll Recipe Banane Ki Vidhi Hindi Me )

  1. मूंग दाल को साफ कर भिगो दे 2 घण्टे के लिये
  2. फिर पानी निकाल कर पीस ले
  3. दाल पेस्ट मे 3/4 चम्मच नमक डाले
  4. 3 -4 हरी मिर्च बारिक काट कर डाले
  5. फ्राईपेन गर्म करे,1चम्मच तेल डाले,पनीर ,आलू बारीक काट कर डाले,मटर डाले
  6. अब नमक,मिर्च,हल्दी डाले,अमचूर ,गरम मसाला डाले
  7. 3 मिनट मिक्स करे,गैस बन्द करे
  8. दाल पेस्ट मे आधा कप पानी डालकर मिक्स कर ले,तवा गरम करे ,1 कड़छी घोल डालकर फैला लें |
  9. साईड पलट कर भी सेक ले , चारो तरफ जरा सा तेल डाले, पनीर वाली स्टंफ्फिग रखकर पॉकेट फोल्ड कर ले

मेरी टिप:

स्टफींग मे सोया बडी चूरा मिलाए, वो भी टेस्टी लगता हैं |

Reviews for Healthy packet Roll Recipe in hindi (2)

Neetu Singh7 months ago

Tasty and easy to cook
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Hema Mallik8 months ago

Healthy yet tasty!
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