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सोया चंक विद वेजीटेबल्स

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तैयारी का समय  10 min
पकाने का समय  10 min
पर्याप्त  4 people
Babita Jangid20th Jun 2017

Soya chank vid vegitabals रेसिपी के बारे में

Ingredients to make Soya chank vid vegitabals in hindi

  • 1 छोटी कटोरी मीडियम साइज के सोया सोया चंक
  • 1 शिमला मिर्ची बारीक कटी हुई
  • 1 प्याज़ बारीक कटा हुआ 6-7 फ्रेंच बीन्स बारीक कटी हुई
  • 2 टमाटर बारीक कटे हुए
  • 1 हरि मिर्ची बारीक कटी हुई
  • 1 चम्मच नीबू का रस
  • 3/4 नमक
  • 1/4 गरम मसाला
  • 1 छोटा चम्मच चाट मसाला
  • 1 चम्मच ऑलिव ऑइल

How to make Soya chank vid vegitabals in hindi ( Soya chank vid vegitabals banane ki vidhi )

  1. 1- सोया चंक को 1 ग्लास पानी मे उबलने के लिए रखें।
  2. 2- कड़ाही में आयल गरम करें ।
  3. 3- हरी मिर्ची डालकर भूनें।
  4. 4- सोया चंक गैस से उतारकर छ्लनी में डालें।
  5. 5- ठंडा पानी डालकर निचोड़ लें।
  6. 6- कड़ाही में सारी कटी हुई सब्जियां डालकर 2 मिनट भूनें।
  7. 7- नमक ,चाट मसाला और थोड़ा सा गरम मसाला डालें।
  8. 8- अब इन सब्जियों में सोया चंक मिक्स करें ।
  9. 9-सब मिक्स करके 2 मिनट बाद गैस से उतारें और नींबू का रस डालकर मिक्स करें।
  10. 10 - गर्मा गर्म परोसें।

Reviews for Soya chank vid vegitabals in hindi (1)

Anu Sachdevaa year ago

Healthy as well as delicious...

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