स्पिनेच बनाना मफिंस | Spinach banana muffins in Hindi

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द्वाराJYOTI BHAGAT PARASIYA
निर्मित तिथि 9th Jul 2017
  • स्पिनेच बनाना मफिंस, How to make स्पिनेच बनाना मफिंस
स्पिनेच बनाना मफिंसJYOTI BHAGAT PARASIYA
  • स्पिनेच बनाना मफिंस | Spinach banana muffins in Hindi (4 लाइक्स )

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    निर्मित तिथि 9th Jul 2017

About Spinach banana muffins in hindi

यह मफिंस हेल्दी तो हेै ही, साथ ही खाने मे भी बडे मजेदार हेै, तो सोचना क्या अपने बच्चो को बेफिक्र हो कर खिलाये।

  • तैयारी का समय10मिनट
  • पकाने का समय15मिनट
  • पर्याप्त10लोग
स्पिनेच बनाना मफिंस रेसिपी

स्पिनेच बनाना मफिंस बनाने की सामग्री ( Spinach banana muffins Banane Ki Samagri Hindi Me )

  • १ १/२ कप गेहु का आटा
  • १ टिस्पून बेकिंग पाउडर
  • १/२ टिस्पून बेकिंग सोडा
  • १ टिस्पून दालचीनी पाउडर
  • १/२ कप पिसी चीनी
  • १/૪ कप दूध
  • १ टिस्पून वेनिला एसेंस
  • ३ चम्मच पीनट बटर
  • ३ चम्मच शहद
  • ૪ कप पालक
  • २ केले
  • १ चम्मच रंगीन बॉल्स

स्पिनेच बनाना मफिंस बनाने की विधि ( Spinach banana muffins Banane Ki Vidhi Hindi Me )

  1. सर्व प्रथम ओवन को १८० डिग्री पर प्रीहीट करने रखे।
  2. अब पालक को अच्छे से धो ले।
  3. अब पालक को अच्छे से पीस ले।
  4. अब केले को भी पीस कर पल्प बना ले।
  5. अब एक बर्तन मे आटा,बेकिंग सोडा,बेकिंग पाउडर,चीनी,दालचीनी पाउडर मिला कर छान ले।
  6. अब इसमे बटर,एसेंस,शहद,दूध,पालक प्युरी व केले का पल्प मिला कर फैंट ले।
  7. अब मफिंस ट्रे मे बटर कप सेट करे।
  8. मिश्रण को सारे कप्स मे भर दे।
  9. उपर से बॉल्स डाल दे।
  10. प्रिहिटेड ओवन मे ट्रे रख कर १५ मिनट तक बेक करे।
  11. १५ मिनट बाद टुथपिक कि सहायता से चेक करे , यदि पिक साफ़ निकले तो समझें मफिंस बन कर तैयार हे।
  12. हल्के से ठंडे होने दे, फिर परोसे।
मेरी टिप: केले की जगह आप दूसरे फल का प्रयोग भी कर सकते हेै

Reviews for Spinach banana muffins in hindi (1)

Amrisha Vohraa month ago
so healthy and tasty!
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