सप्राउट्स टिक्की | Sprouts tikki in Hindi

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द्वारा Geeta Hemit
निर्मित तिथि 10th Jul 2017
  • सप्राउट्स टिक्की, How to make सप्राउट्स टिक्की
सप्राउट्स टिक्कीGeeta Hemit
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    निर्मित तिथि 10th Jul 2017

About Sprouts tikki in hindi

पौष्टिक और बनाने मे आसन

सोचिये अगर आप घर पर सप्राउट्स टिक्की परोसेंगे तो सभी कितने अचंभित हो जाएंगे। यूं तो सभी सप्राउट्स टिक्की को रेस्टोरेंट में खाना पसंद करते हैं पर अगर यह घर पर बनी हो तो फिर इसकी बात ही कुछ और होती है। सप्राउट्स टिक्की की ख़ास बात यह है की इसे बनाते वक़्त जो सुगंध आती है वह बहुत ही मनमोहक होती है और इसे देखने के बाद भूख और भी ज्यादा बढ़ जाती है। Geeta Hemit की ये रेसिपी की तैयारी में 10 मिनट का वक़्त लगता है और इसे अच्छी तरह से पकाने में 15 मिनट का वक़्त लगता है। अगर कभी मेहमान घर पे अचानक से आ जाये तो आप खाने में सप्राउट्स टिक्की बना सकते हैं और उन्हें खुश कर सकते हैं। बेटर बटर के सप्राउट्स टिक्की इन हिंदी में आपको इसे बनाने की विधि हिंदी में मिलेगी जिसकी सहायता से आप इसे बड़े ही आसानी से बना सकते हैं। तो जब भी आपको कुछ स्पेशल खाने या बनाने का मन करे तो सप्राउट्स टिक्की को ट्राई करना ना भूलें।

  • तैयारी का समय10मिनट
  • पकाने का समय15मिनट
  • पर्याप्त5लोग
सप्राउट्स टिक्की रेसिपी

सप्राउट्स टिक्की बनाने की सामग्री ( Sprouts tikki Banane Ki Samagri Hindi Me )

  • 1 कप स्प्राउटेड मुंग
  • १/२ कप उबले आलू
  • १/२ कप भुना बेसन
  • १/२ कप ब्रेड का चुरा
  • १ चम्मच अदरक और हरी मिर्ची का पेस्ट
  • १/२ छोटा चम्मच आमचूर पाउडर
  • नमक स्वाद अनुसार

सप्राउट्स टिक्की बनाने की विधि ( Sprouts tikki Banane Ki Vidhi Hindi Me )

  1. सब से पहले मूंग को उबलते पानी मे डाल के ४-५ मिनिट के लिये पकने दे
  2. अब मूंग को छलनी मे निकाल ले
  3. मूंग को चम्मच की मदद से थोडा सा मैश कर ले
  4. अब उबले आलु को मैश कर ले
  5. अब मूंग, उबले आलू, ब्रेड का चुरा, भुना हुआ बेसन, अदरक मिर्ची पेस्ट, आमचुर पाउडर, नमक सब एक बाउल मे ले
  6. सभी चीजों को अच्छे से मिक्स कर के इसका डो बना ले
  7. अब इस डो से छोटी छोटी टिक्की बना ले
  8. एक नॉनस्टिक पैन मे २ चम्मच तेल ले
  9. उसमें बनाई हुई टिक्की रख के शैलो फ्राय कर ले
  10. जब टिक्की क्रिस्पी हो जाये पैन से निकाल ले
  11. चटनी या सॉस के साथ परोसे
मेरी टिप: आप भुने हुए बेसन की जगह कॉर्न फ्लोर भी ले सकते हो

Reviews for Sprouts tikki in hindi (1)

Kalpana Arora3 months ago
Delicious tea time snack..
Reply
Geeta Hemit
3 months ago
thank you mam