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अवोकाडो व अंकुरित मूँग सैंडविच

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तैयारी का समय  5 min
पकाने का समय  2 min
पर्याप्त  1 people
Roop Parashar21st Jul 2017

Avocado and sprouts sandwich रेसिपी के बारे में

Ingredients to make Avocado and sprouts sandwich in hindi

  • 2 ब्रेड स्लाइस (सफेद या ब्राउन)
  • 1 अवोकेडो (छिला व स्लाइस किया हुआ)
  • 1 बड़ी चम्मच अंकुरित मूँग दाल
  • 2 छोटी चम्मच चीज़ स्प्रेड (लौ फैट)
  • 5 से 6 खीरे के टुकड़े
  • 5 से 6 गाजर के टुकड़े
  • 3 से 4 पत्ती लेट्स
  • 3 से 4 टमाटर के टुकड़े
  • 2 पिंच काली मिर्च
  • 1/8 छोटी चम्मच काला नमक

How to make Avocado and sprouts sandwich in hindi ( Avocado and sprouts sandwich banane ki vidhi )

  1. सबसे पहले ब्रेड स्लाइस पर समानरूप से चीज़ स्प्रेड लगा लीजिए.
  2. अब इसके ऊपर गाजर के टुकड़े रखिए , उसके बाद लेट्यूस ,टमाटर, अंकुरित मूँग और इनके ऊपर 1 पिंच काला नमक व काली मिर्च पाउडर छिड़क दीजिए.
  3. अब इसके ऊपर अवोकेडो की स्लाइसेस रखें फिर टमाटर, अंकुरित मूँग व खीरा स्लाइस रखें.
  4. अब दूसरी ब्रेड स्लाइस इसके ऊपर रखे और हल्के हाथ से इसे दबाकर सेट करें , अवोकेडो व अंकुरित मूँग सैंडविच तैयार है इसे सुबह के नाश्ते में अपने पसंदीदा जूस के साथ परोसें और आनंद ले इस स्वादिष्ट व पौष्टिक सैंडविच का!

Reviews for Avocado and sprouts sandwich in hindi (1)

Deepika Rastogia year ago

Perfect breakfast...

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