Photo of Oats burgar by pratibha singh at BetterButter
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Oats burgar

Dec-12-2017
pratibha singh
10 मिनट
तैयारी का समय
10 मिनट
खाना बनाने का समय
3 लोग
पर्याप्त
निर्देश पढ़ें बाद के लिए सेव करे

Oats burgar रेसपी के बारे में

यम्मी और हेल्दी है

रेसपी टैग

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  • लो फैट

सामग्री सर्विंग: 3

  1. 1कप पिसा ओटस्
  2. 1कप उबला राजमा
  3. 1/2 कप स्प्राउटेड मूंग दाल
  4. 1/2 कप उबला आलू या स्वीट पोटैटो
  5. कटी दो हरी मिर्च
  6. 1/2 टी स्पून कसा अदरक
  7. 1/2 टी स्पून काली मिर्च
  8. थोडा सा कटा पुदीना और हरा धनिया
  9. नमक स्वाद अनुसार
  10. तेल

निर्देश

  1. तेल को छोड कर सभी चीजे मिक्स करे अच्छी तरह और बर्गर की तरह टिक्की बना ले
  2. फिर पैन मे उसे तेल डाल कर धीमी ऑच पर दोनो तरफ लाल या पकने तक पकाये

रीव्यूज़ (7)  

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Kamla Singh
Jan-06-2018
Kamla Singh   Jan-06-2018

Nice juice

Rohit Rawat
Dec-23-2017
Rohit Rawat   Dec-23-2017

Very Good

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