Name: Home made penut butter recipe by Jyoti Adwani in Hindi at BetterButter
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: 100 ग्राम मूंगफली के दाने; 2 स्पून शहद; 2 स्पून खाने का तेल; चुटकी भर नमक

सामग्री सर्विंग: 2

100 ग्राम मूंगफली के दाने
2 स्पून शहद
2 स्पून खाने का तेल
चुटकी भर नमक

निर्देश

सब से पहले मूंगफली के दानों को 10 मिनट्स के लिए धीमी आंच पर कड़सी में सेक ले।
सेक जाने के बाद उसको ठंडा कर के उसके छिलके निकालकर साफ कर ले।
अब उनको मिक्सी में बारीक पीस ने तक चलाये।
जब थोड़ा पूस जाए तब उसमे शहद, नमक,तेल जितना बताया गया है उतना डालकर बिल्कुल पूस ले।
लीजिए रेडी है हमारा हेल्थी पीनट बटर।

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