Subscribe to our emails and receive your daily dose of yummy ideas
straight to your inbox.
வீடு / சமையல் குறிப்பு / ஆரோக்கியமாக தானியச் சிவ்டா
ஒரு அகலமான வானலியில்/கடாயில் எண்ணெயை மிதமானச் சூட்டுக்கும் அதிகமாகச் சூடுபடுத்திக்கொள்க. எண்ணெய் மிதமானச் சூட்டுக்கு வந்தபின் பெருங்காயம், கடுகு சேர்க்கவும். கடுகு வெடித்ததும் கறிவேப்பிலை சேர்க்கவும்.
வெப்பத்தை மிதமான அளவிற்குக் குறைத்து கலக்கி கிட்டத்தட்ட 30 விநாடிகள் வறுக்கவும்; கடலை பருப்பு, முந்திரி பருப்பு, துருவிய கொப்பரைத் தேங்காய் சேர்த்து சில நிமிடங்கள் வறுக்கவும். பொறுமையாகச் செய்யவும், முறையாக வறுக்கவில்லை என்றால், வேர்கடலை, கடலை பருப்பு பச்சை வாடை வீசும்.
பச்சை மிளகாய், மிளகாய்த் தூள், மஞ்சள், உப்பு ஆகியவற்றைச் சேர்த்து நன்றாகக் கலந்துகொள்க. அரிசி மொறுமொறுப்பான தானியத்தையும் சோள சீவல்களை சீரீயோஸ்களையும் சேர்த்து மெதுவாகக் கலக்கவும். நன்றாகக் கலந்து அடுப்பை நிறுத்தவும்.
சிவ்டா தயார். பரிமாறுவதற்கு முன் தானிய சிவ்டா அறை வெப்பத்திற்கு ஆறவிடவும். ஆரோக்கியமான தானிய சிவ்டாவைக் காற்றுப்புகா பாத்திரத்தில் பல நாட்களுக்கு வைத்துக்கொள்ளலாம்.
பரிமாறும்: 6
I made it and it is very tasty
Wow yammy testy testy
Very nice recipe
Yummy yummy Bhut achhi recipe bni he very very testy Thanks
Good for health
Well done..... innovative n healthy
awesome
awesome
what is cheerios??
I'll surely try this. I need these type of receipes
I load my dishes with more excitement than you will find in other new recipes that are getting far more attentions.
உங்கள் பழைய கடவுச்சொல்லை புதியதாக மாற்றவும்
உங்கள் சுயவிவரத்தை இங்கே புதுப்பிக்கவும்
உங்கள் கணக்கை நீக்குவது நீங்கள் சேமித்த சமையல் குறிப்புகள், சேகரிப்புகள் மற்றும் தனிப்பயனாக்குதல் விருப்பங்களை நிரந்தரமாக அணுக முடியாததாக மாற்றலாம் மற்றும் இணைக்கப்பட்ட சாதனங்களின் செயல்பாட்டைக் குறைக்கும். எங்கள் தனியுரிமை அறிவிப்பு மற்றும் பொருந்தக்கூடிய சட்டங்கள் அல்லது விதிமுறைகளுக்கு ஏற்ப நீக்குதல் செய்யப்படும்.
கணக்கை நீக்குக
உங்கள் கணக்கை நீக்குவது என்பது உங்கள் சேமித்த சமையல் குறிப்புகள், சேகரிப்புகள் மற்றும் தனிப்பயனாக்குதல் விருப்பத்தேர்வுகள் பெட்டர்பட்டரிலிருந்து நிரந்தரமாக அகற்றப்படும் என்பதாகும். நீங்கள் உறுதிப்படுத்தியதும், உங்கள் கணக்கு உடனடியாக செயலிழக்கப்படும்
குறிப்பு: அடுத்த 14 நாட்களில் நீங்கள் உள்நுழைந்தால், உங்கள் கணக்கு மீண்டும் செயல்படுத்தப்படும் மற்றும் நீக்குதல் ரத்து செய்யப்படும்.
உள்நுழைந்து ஆராயத் தொடங்குங்கள்!
கடவுச்சொல்லை மறந்துவிட்டீர்களா?
உள்நுழைகஇன்பாக்ஸில் புதிய கடவுச்சொல் இணைப்பைப் பெற, மின்னஞ்சலை உள்ளிடவும்
கடவுச்சொல் மீட்டமைப்பு இணைப்பு உங்கள் அஞ்சலுக்கு அனுப்பப்பட்டுள்ளது. உங்கள் அஞ்சலை சரிபார்க்கவும்.
அஞ்சல் சரிபார்க்கவும்Enter your new password
BetterButter உடன் பதிவுசெய்து புதிதாக ஆராய தொடங்குங்கள்
கணக்கை உருவாக்குவதன் மூலம், விதிமுறைகளையும் நிபந்தனைகளையும் ஏற்றுக்கொள்கிறேன்
பதிவுசெய்திடஉங்கள் கேலரியில் இருந்து புகைப்படங்களை பதிவேற்றவும்
உங்கள் கேமராவைத் திறந்து புகைப்படங்களை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
Shopping with us is always Safe & Secure
71, Sonali Park,
Kolkata, West Bengal - 700084
Same as Shipping Address
John Doe
1713 Peaceful Lane, Cleveland
Ohio
44115
****8425
Item(s) Subtotal: ₹689.00
Shipping: ₹0.00
Total: ₹689.00
Grand Total: ₹689.00
இந்த செய்முறையை எப்படி மதிப்பிடுவீர்கள்? உங்கள் பரிசீலனைக் சமர்ப்பிக்கும் முன், தயவுசெய்து நட்சத்திர மதிப்பீட்டுடன் சேர்க்கவும்.
மீள்பார்வை சமர்ப்பிப்பிக்க