வெண்ணெய் இல்லை எண்ணெய் இல்லை (முளைகள் சேர்த்த சாண்ட்விச்)

Name: No cheese no oil(sprout sandwich) recipe by Uzma Khan in Tamil at BetterButter
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 60 min
Yield: 6
Ingredients: 12 துண்டுகள் பிரெட்; 1 கப் ஊறவைத்துச் சற்றே வேகவைத்த முளைகள்; 1/4 கப் வேர்கடலை சற்றே வேகவைத்தது; 3/4 கப் வேகவைத்த நறுக்கிய உருளைக்கிழங்கு; 1/4 கப் வேகவைத்த மசித்த உருளைக்கிழங்கு; 3 தேக்கரண்டி பச்சை சட்னி; 2 தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு; 1/2 கப் நறுக்கிய வெங்காயம்; 1/2 கப் நறுக்கியத் தக்காளி; 2 தேக்கரண்டி தக்காளி சாஸ்; 1 தேக்கரண்டி சாட் மசாலா; சுவைக்கேற்ற உப்பு