హోమ్ / వంటకాలు / మేథీ ఆలూ పూరి
0
0
0(0)
0
మేథీ ఆలూ పూరి ఒక రుచికరమైన అల్పాహారం. మెంతికూర మధుమేహంని కంట్రోల్ లో ఉంచుతుంది . అంతే కాదు జుట్టు పెరుగుదలకు ఉపయోగపడుతుంది. ఆలూ వలన కార్బోహైడ్రేట్స్ అందుతాయి. మెంతికూర కొంచం చేదు ఉండటం వలన పిల్లలు తినటానికి ఇష్టపడరు. ఇలా చేస్తే చాలా ఇష్టంగా తింటారు.
ముందుగా ఆలూ ని కుక్కర్ లో 3 విజిల్స్ వచ్చేవరకు ఉడికించుకోవాలి. ప్రెషర్ పోయేలోపు ఒక బేసన్స్లో గోధుమ పిండి, ఉప్పు ,కారం ,జీలకర్ర ,వాము,నువ్వులు,పసుపు, కడిగి పెట్టిన మెంతికూర వేసుకోవాలి.
ఇప్పుడు ఆలూని పొట్టు తీసి బేసిన్ లో తురుముకోవాలి.
ఇప్పుడు మొత్తం ఒకసారికలిపి పైనుండి అవసరమైనంత నీరు పోస్తూ పూరి ముద్దను చేస్కుని ఒక 10 నిమిషాలు పక్కన పెట్టుకోవాలి.
తయారైన ముద్దను సమాన భాగాలుగా చేసుకోవాలి.
ఒకొక్క ముద్దని తీస్కొని పూరి వత్తుకోవాలి.
ఆలా అన్నింటిని చేసుకొని నూనెలో డీఫ్రై చేసుకోవాలి.
అంతే రుచికరమైన మేతి ఆలూ పూరి రెడీ...
Gurugram, India
I load my dishes with more excitement than you will find in other new recipes that are getting far more attentions.
లాగిన్ అవ్వండి మరియు అన్వేషించడం ప్రారంభించండి!
పాస్వర్డ్ మర్చిపోయారా?
సాఇన ఇన
మీ పాస్వర్డ్ను రీసెట్ చేయడానికి మీ ఇమెయిల్ చిరునామాను నమోదు చేయండి మరియు మీ పాస్వర్డ్ను ఎలా రీసెట్ చేయాలో మేము మీకు సూచనలను పంపుతాము
మీ మెయిల్కు పాస్వర్డ్ రీసెట్ లింక్ పంపబడింది. దయచేసి మీ మెయిల్ను తనిఖీ చేయండి.
దయచేసి మీ మెయిల్ను తనిఖీ చేయండి.
Enter your new password
బెటర్బటర్తో సైన్ అప్ చేయండి
ఖాతాను సృష్టించడం ద్వారా, నేను నిబంధనలు & షరతులను అంగీకరిస్తాను
సైన్ అప్
మీ గ్యాలరీ నుండి ఫోటోలను అప్లోడ్ చేయండి
మీ వ్యాఖ్యను ఇక్కడ జోడించండి ...
Join Community
రమ్య వూటుకూరి
మొహనకుమారి jinkala
আপনি এই রেসিপিটি কীভাবে রেট করবেন? আপনার রিভিউ জমা দেওয়ার আগে দয়া করে একটি রেটিং যোগ করুন।
రివ్యూ సమర్పించండి