வயதான தோற்றத்தை குறைக்க, வீட்டு வைத்தியமுறையில் தயாரிக்கப்பட்ட ஐந்து முகவெளிற்பூச்சுக்கலவைகள்

தங்கள் முகத்தில் தோன்றும் சுருக்கங்கள், கோடுகள், கரும்புள்ளிகள், பருக்கள் மற்றும் வயதான தோற்றத்தை தரும் குறிகள் குறித்து கவலைப்படுகிறீர்களா?  அவற்றை நீக்குவதற்காக செலவு செய்து அலுத்துவிட்டீர்களா? கவலை

Read more

பித்தப்பையில் கல்லடைப்பு ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள், அறிகுறிகள் மற்றும் அதற்கான சிகிச்சைகள்

பித்தப்பை கற்கள் உருவாக காரணம் மற்றும் அதற்கான சிகிச்சை இப்பொழுதெல்லாம் பித்தப்பையில்  கற்கள் உண்டாவது, பெரும்பாலானவர்களுக்கு இருக்கின்றது.  சிலருக்கு சிறு நீரகத்திலும், சிலருக்கு பித்தப்பையிலும் கற்கள் உண்டாகின்றன.

Read more

சிறு நீரகக்கற்கள் – தோன்றுவதற்கான காரணங்கள், அறிகுறிகள் மற்றும் வீட்டு வைத்திய முறைகள்

சிறுநீரகக்கற்கள்  பொதுவாக பெண்களை விட ஆண்களுக்கு அதிகமாக வருகின்றது. இதனால், உயிருக்கு ஆபத்தில்லை என்றாலும், தாங்கமுடியாத வலியினை ஏற்படுத்திவிடும் என்பதால், இதை ஆரம்பத்திலேயே கவனித்து குணப்படுத்துவது நல்லது.

Read more

பக்கவாதத்திற்கான (ஸ்ட்ரோக்- இதயநோய்) வருவதற்கான ஒன்பது அறிகுறிகள்

இன்றைய காலகட்டத்தில் பெண்களுக்கு வயது வித்தியாசமின்றி இதய நோய்க்கான பக்கவாதத்தால் தாக்கப்படுகிறார்கள்.  வயதானவர்கள், முதியோர்கள் மட்டுமே பக்கவாதத்தால் பாதிக்கப்படுவார்கள் என்ற காலம் போய்விட்ட்து. இப்பொழுது யாருக்கு வேண்டுமானாலும்

Read more

உங்கள் கைகள் ஒல்லியாகத் தெரிய ஐந்து வழிகள்

நாம் சிறிது குண்டாக இருக்கும் போது, நமது தோற்றம் குறித்த கவலை நமக்கு வருமது இயல்பு.  குளிர்காலத்தில், உடலை முழுவதுமாக மூடும் ஸ்வெட்டர், கோட்ஸ் போன்றவற்றை உபயோகிப்பதால்,

Read more

தைராய்ட் உள்ளவர்கள் செய்யக்கூடியவை மற்றும் செய்யக்கூடாதவைகள்

தைராய்ட் சுரப்பிகளில் பழுது ஏற்பட்டால், தைராய்ட் நோய் ஏற்படும்.  தைராய்ட் சுரப்பிகள்தான், உடலின் வளர்சிதை மாற்றத்தை தீர்மானிக்கிறது. எனவே, தைராய்ட் நோய் உள்ளவர்களுக்கு, மனச்சோர்வு, தலைமுடி உதிர்தல்,

Read more

உங்களுக்கு உகந்த மார்க்கச்சையை(பிரா) தேர்ந்தெடுக்க உதவும் ஐந்து குறிப்புகள்

இந்தியப் பெண்களில் கிட்டத்தட்ட எண்பது விழுக்காடு நபர்கள், சரியான அளவுடைய மார்க்கச்சைகளை (பிரா) அணிவதில்லை என ஒரு ஆராய்ச்சியில் தெரிய வந்துள்ளது.  நாம் சந்தையில் வாங்கும் பொழுது

Read more

இரத்தத்தின் சர்க்கரை அளவை கட்டுப்பாட்டில் வைத்திருக்க உதவும் ஐந்து உணவுகள்:

நம் உடலுக்கு எந்தவிதமான உபாதைகளோ,தொல்லைகள் வந்தாலும், அதனால் பாதிக்கப்பட்டு  தலைகீழாய் மாறுவது நமது தினசரி வேலைகளும், சாப்பாடும்தான். இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு கூடினால், உடலின் அங்கங்கள் அனைத்தும்

Read more

பாதங்களில் ஏற்படும் வலியினை நீக்கும் ஐந்து வீடு வைத்தியமுறைகள்

“பேக் ஷா” என்னும் பழைய இந்தி திரைப்பட்த்தில் நடிகர் ராஜ்குமார், அவரது ஜோடியாக நடித்த, நடிகை மீனா குமாரியை பார்த்து, உன் அழகிய பாதத்தை தரைமீது வைக்காதே,

Read more

விரைவாக தசைகளை மினுமினுக்கச் செய்யும் ஐந்து வகை எளிய வீட்டு வைத்திய முறைகள்

பளபளக்கும் புஷ்டியான மேனிதான் எல்லா பெண்களின் கனவும்.  ஆனால், பெண்களுக்கு, அழகு நிலையம் சென்று தன் மேனி எழிலைப் பராமரிக்கும் வாய்ப்பு பெரும்பாலும் கிடைப்பதில்லை.   அதனால்,

Read more