பெண்களுக்கு ஏன் பாப் ஸ்மியர் சோதனை அவசியம்?

கருப்பை வாயில் உள்ள அணுக்கள் கட்டுக்கடங்காமல் அதிகரிக்கும் பொழுது கருப்பை வாய் புற்று நோய் ஏற்படுகிறது. இது பொதுவாக ஐம்பது வயதிற்கும் மேற்பட்ட பெண்களிடம் கண்டறியப்படுகிறது. இவ்வகை

Read more

கர்ப்பப்பை புற்றுநோயின் அலட்சியப்படுத்தக் கூடாத 5 அறிகுறிகள்

இனப்பெருக்க உறுப்புகளில் ஏற்படும் புற்றுநோய்களில் மிகவும் கொடுமையானது கர்ப்பப்பை புற்றுநோய் ஆகும். மிகவும் முற்றிய நிலை அடையும் வரை இந்த நோயின் அறிகுறிகளை அறிய முடிவதில்லை. புற்றுநோய்

Read more

பருவமழைக் காலங்களில் ஏற்படும் தொற்று நோய்களிலிருந்து நம்மை பாதுகாத்து கொள்வது எப்படி?

மழை நீரில் குளித்து புதியதாய் தோற்றமளிக்கும் பச்சை மரங்கள், சாலைகள், சுத்தமான , வருடும் காற்று இவற்றுடன் கூடிய பருவமழைகாலம் நமக்கு கோடை வெப்பத்திற்கு பின் வரும்

Read more

நீங்கள் அறிந்திராத, இந்தியாவின் 5 அழகான, பயண இலக்குகள்

வருடத்திற்கு ஒருமுறையாவது நம் தினசரி, இயந்திர வாழ்விலிருந்து சற்று விலகி, இயற்கையின் ரம்மியமான சூழலை அனுபவித்து உடலுக்கும் மனதுக்கும் புத்துணர்வை பெற நம் எல்லோருக்கும் விருப்பமே! நீங்கள்

Read more

கவனிக்கப்படாமல் போகக் கூடிய குடல்வால் அழற்சியின்  அறிகுறிகள்

இக்காலத்தில் பெரும்பாலான மக்கள் குடல்வால் அழற்சியின் மூலம் வலியினால் அவதிப்பட்டுள்ளனர். குடல்வால் அழற்சி என்றால் என்னவென்று உங்களுக்குத் தெரியுமா? குடல்வாலில் ஏற்படும் ஒரு வகை வீக்கமே ஆகும்.

Read more

வளரும் குழந்தைகளுக்குத் தேவையான 5 புரதம் நிறைந்த சிற்றுணவுகள்

சுவையான தின்பண்டம் தின்பதால் குழந்தைகளுக்கு மகிழ்ச்சி மற்றும் அவர்களது வயிறு நிறையும். ஆனால் அவை சரியான உணவா? தினசரி உணவில் தேவையான அளவு புரதச் சத்து அவர்களுக்குக்

Read more

ஒவ்வொரு பெண்ணும் அறிய வேண்டிய பாலியல் நோயின் அறிகுறிகள்!

நமது சமுதாயத்தில் இந்த நூற்றாண்டிலும் கூட உடலுறவு மற்றும் அதனைச் சார்ந்த விஷயங்களைப் பற்றி பேசுவது பெரும்பாலும் தவிர்க்க படும் சம்பவமாகும். பெரும்பாலும் பெண்கள் இதைப் பற்றி

Read more

வீட்டு தயாரிப்பான இந்த பழ-முக பேக்குகளை உபயோகப்படுத்தி மின்னும் சருமத்தை பெறுங்கள்

கடைகளில் விற்கப்படும் ரசாயனங்கள் கலந்த முக பேக்குகளை விட, இந்த பழ-முக பேக்குகள் வசதியாகவும், உபயோகிக்க எளிமையானதாகவும் இருக்கிறது. நம் சருமத்தை சோதனை செய்ய பழங்கள் எப்பொழுதும்

Read more

உடல் எடை இழப்பு பற்றி பொதுவாக கேட்கப்படும் 5 கேள்விகள்

இன்றைய ஓய்வில்லாத வாழ்க்கை முறையில், தங்கள் உடல் எடையை குறைக்கவோ, சிக்கென்று வைத்துக் கொள்ளவோ ஒருவருக்கும் நேரம் இல்லை. உண்ணும் உணவில் ஏற்படும் சிறு கவனக்குறைவு, நமக்கு

Read more

சருமத்தில் ஏற்படும் மச்சம், மருக்கள் நீக்க வீட்டுக்குறிப்புகள்

கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு நபருக்கும்ம் வெயில் படும் சரும பகுதியிலோ  அல்லது முகத்திலோ மரு, மச்சம் ஏற்பட்டு கஷ்டப்படுவதுண்டு. சிலருக்கு அது இந்த பிரபஞ்ச இயற்கையின் விளைவு மற்றும்

Read more