டான்சிலைடிஸ் –  காரணங்கள் மற்றும் அறிகுறிகள்

டான்சில்ஸ் என்னும் அடிநாக்கு உங்கள் தொண்டையின் பின்புறத்தில் உள்ள இரண்டு சிறு ஓவல் வடிவத்தில் நிணநீர் முனைகள் போல் காட்சியளிக்கும் சதை துண்டுகள். அவை வீக்கமடையும் நிலை

Read more

ஒற்றை தலைவலிக்கான காரணங்கள் , அறிகுறிகள் மற்றும் சமாளிக்கும் வழிமுறைகள்

வேலை பளு, மன அழுத்தம் இரண்டும் நிறைந்த இந்த காலத்தில், சிலருக்கு ஏற்படும் பொதுவான ஒரு பிரச்சினை இந்த ஒற்றை தலைவலியாகும். மைக்ரைன் என்னும் இந்த ஒற்றை

Read more

அதிகரித்த யூரிக் அமிலத்திற்கான காரணங்கள் மற்றும் அறிகுறிகள்

பொதுவாக, சிறுநீரகத்தால் சரிவர வெளியேற்ற முடியாத யூரிக்  அமிலமானது ஒவ்வொருவரின் உடலிலும் படிமங்களாக தங்கி விடுகிறது. யூரிக் அமிலம் இரத்தத்தில் கரைந்து உடல் முழுவதும் செல்கிறது. அவை

Read more

ஒருபோதும் உங்கள் முகத்தில் கண்டிப்பாக நீங்கள் உபயோகிக்க கூடாத 7 பொருட்கள்

கிட்டத்தட்ட இருபது வருடங்களாக முகத்தில் ஆயுர்வேத மற்றும் இயற்கை பொருட்களை உபயோகிக்கும் பழக்கம் நம் பெண்களிடம் இருந்து வருகிறது. அவ்வாறு உபயோகிக்கும் பொழுது முகத்தின் சருமத்தை பாதிக்கும்

Read more

இந்த வீட்டு சிகிச்சை முறைகளை பின்பற்றி உங்கள்  கழுத்து பிடிப்பை விரட்டுங்கள்!

உங்கள் கழுத்து பகுதியில் நீங்கள் கனத்தை உணர்வது, கழுத்தை திருப்பி பார்ப்பதில் சிரமம் போன்றவை இருந்தால் அதை கழுத்து பிடிப்பு என்கிறோம். இது பெரும்பாலும் நீண்ட தூக்கத்திற்கு

Read more

ஹெபடைடிஸ் பி க்கான காரணங்கள் மற்றும் அறிகுறிகளை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியவை:

கடந்த வாரத்தில் எனது நண்பர்களுடன் ஒரு இலவச சுகாதார விழிப்புணர்வு பயிற்சி வகுப்புகளை பார்க்க எனக்கு ஒரு வாய்ப்பு கிடைத்தது. விவாததிற்கான தலைப்பு – நீங்களும் உங்கள்

Read more

வைர நெக்லஸ்களின் சமீபித்திய டிசைன்கள்

ஒவ்வொரு பெண்ணிற்கும் தன கழுத்தில்,  ஜொலிக்கும் வைர நெக்லஸ் அணிந்து அழகு பார்க்க வேண்டும் என்ற ஏக்கம் கண்டிப்பாக இருக்கும். மற்ற நகைகளைப் போல வைர நெக்லசை

Read more

பல்வலியில் இருந்து நிவாரணம் பெற 6 பயனுள்ள வீட்டு வைத்திய முறைகள்

பல்வலி ஏற்படுவதற்கான முக்கிய காரணம் மோசமான பல் பராமரிப்பாகும். பல் சிதைவு அல்லது தொற்றுநோய், எலும்புகளின் சேதம், பசை மற்றும் பற்களின் அமைப்பு காரணமாக முக்கியமாக தூண்டப்படுகிறது.

Read more

உங்கள் உணவில் பல வித தானியங்கள் சேர்க்க 6 அற்புதமான வழிகள்

ஆரோக்கியமாக வாழ்வதற்கு, ஆரோக்கியமான உணவை உண்ண வேண்டும். அதற்கு நிறைய தானியங்களை உண்ண வேண்டும். முழு தானியத்தில் நார்ச்சத்து, இரும்புச்சத்து, மாவுச்சத்து, வைட்டமின் மற்றும் மினரல்கள்  உள்ளன.

Read more

உங்களது கைகளை மெலிதாக வைத்துக் கொள்வதற்கான சிறந்த உடற்பயிற்சிகள்

தடித்த கைகள் உங்களது முழு ஆளுமையையும் கெடுத்துவிடும். சில சமயங்களில் உங்களது கைகளால் மெல்லிய பொருத்தமுடைய அல்லது கைகளற்ற ஆடைகள் அணிவதை உங்களால் நினைத்து கூட பார்க்க

Read more