লগ ইন
517
2
0.0(0)
0
Godhuli Mukherjee
এই রেসিপিটি যেমন সুস্বাদু তেমনি স্বাস্থ্যকর।বাচ্চাদের টিফিনের রেসিপি হিসেবে এটি আদর্শ।এছাড়াও যেকোনো সময়ের টিফিন রেসিপি হিসেবে এটি চলতে পারে।
প্রথমে চিকেন টাকে ভালো করে ধুয়ে বারবিকিউ সস দিয়ে ম্যারিনেট করে 10 মিনিট ফ্রিজে রেখে দিতে হবে।
এবার একটি পাত্রে 1 টেবিল চামচ ভেজিটেবিল তেল দিয়ে পালং শাক আর একটু নুন দিয়ে ভাল করে ভেজে নিতে হবে।
তারপর একটি পাত্রে বাকি ভেজিটেবিল তেল দিয়ে তার মধ্যে রসুন কুচি, পেঁয়াজ কুচি দিয়ে ভাল করে ভেজে নিতে হবে।
পিয়াজ টা লাল হয়ে এলে তার মধ্যে ম্যারিনেট করা চিকেন টা দিয়ে ভালো করে ভাজতে হবে।
চিকেন টা অর্ধেক ভাজা হয়ে এলে তার মধ্যে চিলি সস আর নুন দিয়ে বাকি চিকেন টাকে ভেজে শুকনো করে নিতে হবে।
এবার একটি পাত্রে ডিমগুলি ভেঙে নিতে হবে।
তারপর ডিমটাকে একটু নুন দিয়ে ভাল করে ফেটিয়ে নিয়ে তার মধ্যে ভাজা পালং শাক চিকেন টা দিয়ে একসাথে মিশিয়ে নিতে হবে।
এরপর ওভেন সেফ পাত্রের মধ্যে বেকিং পেপার টা পেতে নিতে হবে।
এরপর ওই বেকিং ট্রে এর মধ্যে ডিমের আর চিকেনের গোলাটি ঢেলে দিতে হবে।
এরপর ওর উপর দিয়ে চিজ গুলি দিয়ে দিতে হবে।
এরপর উপরে অ্যালুমিনিয়াম ফয়েল দিয়ে মুড়িয়ে নিতে হবে।
এরপর ওভেন টি 180 ডিগ্রী সেন্টিগ্রেড তাপমাত্রায় 5 মিনিট প্রি হিট করে নিতে হবে।
তারপর ওই ওভেন সেফ্ পাত্রটিকে আগে থেকে প্রি হিট করে রাখা ওভেনের ভেতরে ঢুকিয়ে 180 ডিগ্রী সেন্টিগ্রেড তাপমাত্রায় 15 থেকে 20 মিনিট রাখলেই তৈরি বেকড চিজ ওমলেট উইথ চিকেন অ্যান্ড স্পিনাচ
Gurugram, India
I load my dishes with more excitement than you will find in other new recipes that are getting far more attentions.
লগ ইন এবং এক্সপ্লোর করা শুরু করুন
পাসওয়ার্ড ভুলে গেছেন?
সাইন ইন
আপনার ইনবক্সে পুনরায় পাসওয়ার্ডের লিঙ্কটি পেতে, আপনার ইমেল অ্যাড্রেসটি লিখুন।
আপনার মেইলে একটি পাসওয়ার্ড রিসেট করার লিঙ্ক গেছে আপনার মেইল দেখুন
মেইল দেখুন
Enter your new password
BetterButter এর সাথে সাইন আপ করুন এবং এক্সপ্লোর করা শুরু করুন!
একটি অ্যাকাউন্ট তৈরি করে, আমি শর্তাবলী স্বীকার করি
সাইন আপ
গ্যালারি থেকে ফটো আপলোড করুন
আপনার ক্যামেরা খুলুন এবং ফটো নিন
John Doe
1713 Peaceful Lane, Cleveland
Ohio
44115
****8425
Item(s) Subtotal: ₹689.00
Shipping: ₹0.00
Total: ₹689.00
Grand Total: ₹689.00
সোমা ভট্টাচার্য
আপনি এই রেসিপিটি কীভাবে রেট করবেন? আপনার রিভিউ জমা দেওয়ার আগে দয়া করে একটি রেটিং যোগ করুন।
রিভিউ জমা দিন