হোম / রেসিপি / হেলদি পপি বিনস

Photo of Healthy poppy beans by Priya Das at BetterButter
526
0
0.0(0)
0

হেলদি পপি বিনস

Jan-04-2019
Priya Das
5 মিনিট
প্রস্তুতি সময়
15 মিনিট
রান্নার সময়
2 জন
পরিবেশন সংখ্যা
নির্দেশাবলী দেখুন পরের জন্য সংরক্ষিত

হেলদি পপি বিনস রেসিপির সম্বন্ধে

খুব স্বাস্থ্যকর টেস্টি একটি শীতকালীন পদ

রেসিপি ট্যাগ

  • সহজ
  • স্বাস্থ্যকর

উপকরণ পরিবেশন সংখ্যা: 2

  1. বিনস 100গ্রাম
  2. টমেটো 1টা কুচিকরা
  3. করাইশুঁটি 2চামচ
  4. পোস্ট বাটা 2চামচ
  5. নুন স্বাদ মতো
  6. চিনি সামান্য
  7. রসুন কুচি হাফ চামচ
  8. কালো জিরে সামান্য
  9. কাঁচা লঙ্কা 2টি
  10. গোলমরিচ গুঁড়ো হাফ চামচ
  11. শুকনো খোলায় ভাজা পোস্ট 2চামচ
  12. সর্ষের তেল 2চামচ।

নির্দেশাবলী

  1. সব উপকরণ কেটে নিয়েছি
  2. নুন দিয়ে করাই শুঁটি গুলো 10মিনিট ভাপিয়ে নিয়েছি
  3. করতে তেল গরম করে কালোজিরা আর রসুন ফরণ দিয়ে ভাপন বিনস আর করাইশুঁটি গুলো দিয়ে নেড়ে টমেটো দিয়েছি
  4. একটু নাড়াচাড়া করে নিলাম
  5. এবার কাঁচা লঙ্কা আর পোস্ট বাটা দিলাম
  6. নেড়ে স্বাদমতো চিনি নুন আর অল্প জল দিয়ে ঢেকে দিলাম
  7. জল টেনে শুকনো হয়ে এলে গোলমরিচ গুতো দিয়ে নামিয়ে নিলাম,
  8. ওপরে শুকনো খোলায় ভাজা পোস্ট ছড়িয়ে সার্ভ করলাম।

রিভিউ (0)  

আপনি এই রেসিপিটি কীভাবে রেট করবেন? আপনার রিভিউ জমা দেওয়ার আগে দয়া করে একটি রেটিং যোগ করুন।

রিভিউ জমা দিন

একইরকম রেসিপি

A password link has been sent to your mail. Please check your mail.
Close
শেয়ার