হোম / রেসিপি / গ্রিলড চিকেন

Photo of Grilled chicken by sampa sardar at BetterButter
7
4
0.0(0)
0

গ্রিলড চিকেন

Feb-16-2019
sampa sardar
30 মিনিট
প্রস্তুতি সময়
30 মিনিট
রান্নার সময়
2 জন
পরিবেশন সংখ্যা
নির্দেশাবলী দেখুন পরের জন্য সংরক্ষিত

গ্রিলড চিকেন রেসিপির সম্বন্ধে

এটা বিনা আগুনে রান্না একটা দারুন রেসিপি। চিকেনের এই রান্নাটায় একদম তেল দেওয়া হয়না বলে এটা খুবই স্বাস্থ্যকর খাবার। আর খেতে ও সুস্বাদু।

রেসিপি ট্যাগ

  • আমিষ
  • মধ্যম
  • কিটি পার্টি
  • আমেরিকান
  • গ্রিলিং
  • এপেটাইজার
  • কম ফ‍্যাট

উপকরণ পরিবেশন সংখ্যা: 2

  1. চিকেন লেগ পিস 400 গ্রাম
  2. ডালচিনি পাওডার 2 চিমটি
  3. হলুদ 1/3 চামচ
  4. গোলমরিচ গুঁড়ো 1/2 চামচ
  5. ধনে গুঁড়ো 1/2 চামচ
  6. লঙ্কা গুঁড়ো 1/2 চামচ
  7. নুন স্বাদ মত
  8. আদা রসুন বাটা 2 চামচ
  9. লেবুর রস 1/2 লেবুর

নির্দেশাবলী

  1. প্রথমে একটা মিক্সিং বোল এ চিকেনের সাথে সব উপকরন গুলো ভালোকরে মিশিয়ে 1/2 ঘন্টার জন্য ঢেকে রাখতে হবে।
  2. এবার 1/2 ঘন্টা পর একটা বেকিং ট্রে তে সামান্য তেল ব্রাশ করে ওতে চিকেন পিস গুলো সিঙ্গল লেয়ারে বিছিয়ে দিয়ে মাইক্রোওয়েভ ওভেনে 180 ডিগ্রী তে 20 মিনিট বেক করতে দিতে হবে।
  3. 10 মিনিট পর চিকেন পিস গুলো উলটে দিয়ে আবার 10 মিনিট বেক করতে হবে।
  4. এবার বের করে নিয়ে 10 মিনিট গ্রিল করতে হবে।
  5. এবার প্লেটে সাজিয়ে স্যালাড দিয়ে সার্ভ করতে হবে।

রিভিউ (0)  

আপনি এই রেসিপিটি কীভাবে রেট করবেন? আপনার রিভিউ জমা দেওয়ার আগে দয়া করে একটি রেটিং যোগ করুন।

রিভিউ জমা দিন

একইরকম রেসিপি

A password link has been sent to your mail. Please check your mail.
Close
শেয়ার