હોમ પેજ / રેસિપી / ચોકલેટ ફ્લેવર કેળાં ઓટ્સ સ્મુથી

Photo of Chocolate flavoured banana oats smoothie by Anjali Kataria at BetterButter
428
7
0.0(0)
0

ચોકલેટ ફ્લેવર કેળાં ઓટ્સ સ્મુથી

Sep-17-2018
Anjali Kataria
10 મિનિટ
તૈયારી નો સમય
0 મિનિટ
રાંધવાનો સમય
2 લોકો
પીરસો
સૂચનાઓ વાંચો પાછળથી સેવ કરવું

ચોકલેટ ફ્લેવર કેળાં ઓટ્સ સ્મુથી રેસીપી વિશે

ઓટ્સ એ સ્વાસ્થ્યવર્ધક હોવાથી તેનો રોજબરોજ ઉપયોગ વધતો જાય છે. કેળા પણ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ સારા છે. જ્યારે નાના બાળકો કેળા કે દૂધ પીવાની મનાઇ કરે ત્યારે તમે આ પ્રકારની સ્મુધી બનાવી શકો છો. આ સમૂથી માં મે ઓટ્સ નો ઉપયોગ કર્યો છે. તેમજ ચોકલેટ નાના બાળકોને ખુબ જ પસંદ હોવાથી મેં તેમાં ચોકલેટ ફ્લેવર નો પણ ઉપયોગ કર્યો છે.

રેસીપી ટૈગ

  • વેજ
  • આસાન
  • બાળકો માટે વાનગીઓ
  • ગુજરાત
  • પીસવું
  • ખાદ્ય પીણાં
  • પૌષ્ટિક

સામગ્રી સર્વિંગ: 2

  1. ૫૦૦-૭૦૦ મિલી દૂધ
  2. ૧/૨ કપ ઓટ્સ
  3. ૧ કપ કેળા
  4. ૧/૪ કપ ખાંડ
  5. ૧/૨ કપ ચોકલેટ સીરપ
  6. ચપટી ઈલાયચી પાઉડર
  7. ચોકો ચીપ્સ શણગારવા માટે

સૂચનાઓ

  1. સૌ પ્રથમ એક મિક્સર જાર લો.
  2. તેમાં ઓટ્સ ઉમેરો.
  3. બરાબર ક્રશ કરી લો.
  4. ત્યારબાદ તેમાં દૂધ, ખાંડ, ઈલાયચી પાવડર નાખીને ક્રશ કરો.
  5. હવે તેમાં કેળા અને ચોકલેટ સીરપ ઉમેરો.
  6. એક રસ થાય ત્યાં સુધી ક્રશ કરો.
  7. હવે તેને સર્વિંગ ગ્લાસમાં કાઢી લો.
  8. ચોકો ચિપ્સ વડે શણગારો.
  9. હેલ્દી ચોકલેટ ફ્લેવર કેળા ઓટ્સ સ્મૂથી પીરસવા માટે તૈયાર છે.

સમીક્ષાઓ (0)  

તમે આ રેસીપીને કેવી રીતે રેટ કરશો? કૃપા કરીને તમારી રિવ્યૂ સબમિટ કરતા પહેલા સ્ટાર રેટિંગ દાખલ કરો.

रिव्यु સબમિટ કરો

સમાન વાનગીઓ

A password link has been sent to your mail. Please check your mail.
Close
શેર