હોમ પેજ / રેસિપી / મૂંગ સ્પ્રાઉટ્સ ઢોસા

Photo of Sprouted whole Moong dosa by Leena Sangoi at BetterButter
0
2
0(0)
0

મૂંગ સ્પ્રાઉટ્સ ઢોસા

Oct-02-2018
Leena Sangoi
190 મિનિટ
તૈયારી નો સમય
15 મિનિટ
રાંધવાનો સમય
4 લોકો
પીરસો
સૂચનાઓ વાંચો પાછળથી સેવ કરવું

મૂંગ સ્પ્રાઉટ્સ ઢોસા રેસીપી વિશે

લીલાં મગ સ્પ્રાઉટ્સથી બનાવેલા એક સરળ અને ખૂબ હેલ્ધી ઢોસા છે.

રેસીપી ટૈગ

  • વેજ
  • આસાન
  • હરરોજ/ દરરોજ
  • ભારતીય
  • શેકેલું
  • સ્નેક્સ
  • પૌષ્ટિક

સામગ્રી સર્વિંગ: 4

  1. ૧ કપ ફણગાવેલા મગ 
  2. ૪ ટેબલસ્પૂન  ચોખાના લોટ
  3. મીઠું જરૂર મુજબ
  4. ૩-૪ લીલા મરચા
  5. ૩/૪ કપ પાણી

સૂચનાઓ

  1. ૩/૪ કપ પાણી સાથે બધા ઘટકોને ભેગું કરો.
  2. મિક્સરમાં એક સરળ પેસ્ટ બનાવી મિશ્રણ તૈયાર કરો.
  3. ૧૫ મિનિટ માટે આથો બનાવવા માટે એક બાજુ રાખો. 
  4. નોન-સ્ટીક તવો ગરમ કરો અને ૧ ચમચી તેલનો ઉપયોગ કરીને તેને ગ્રીસ કરો. 
  5. તવા પર ગોળાકાર ગતિમાં સમાન રીતે ફેલાવો. 
  6. આજુબાજુ ૧/૨ ચમચી તેલને સ્મર કરો અને મધ્યમ જ્યોત પર રાંધવા દો .
  7. જ્યાં સુધી ઢોસા રંગમાં ભૂરા રંગી ન થઈ જાય ત્યાં સુધી. 
  8. જ્યારે ઢોસા ની નીચલી બાજુ સહેજ ભૂરી થાય તેને બીજી તરફ ફ્લિપ કરો .
  9. ફરીથી તેલ લગાવી બંને બાજુઓને કૂક કરો.
  10. તવા માંથી દૂર કરો અને તમારી પસંદગીની ચટણી સાથે બાળકો ને આપો.

સમીક્ષાઓ (0)  

તમે આ રેસીપીને કેવી રીતે રેટ કરશો? કૃપા કરીને તમારી રિવ્યૂ સબમિટ કરતા પહેલા સ્ટાર રેટિંગ દાખલ કરો.

रिव्यु સબમિટ કરો

સમાન વાનગીઓ

A password link has been sent to your mail. Please check your mail.
Close
શેર