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Photo of Oats banana smoothie by Urmila Agarwal at BetterButter
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ओटस,बनाना स्मूदी

Jun-05-2018
Urmila Agarwal
5 मिनट
तैयारी का समय
2 मिनट
खाना बनाने का समय
2 लोग
पर्याप्त
निर्देश पढ़ें बाद के लिए सेव करे

ओटस,बनाना स्मूदी रेसपी के बारे में

ब्रेकफास्ट में ले ओटस, केला,शहद से बनी स्मूदी

रेसपी टैग

  • वेज
  • आसान
  • रोज़ के लिए
  • भारतीय
  • ब्लेंडिंग
  • ठंडा करना
  • ठंडी ड्रिंक
  • हेल्थी

सामग्री सर्विंग: 2

  1. १-केला
  2. १/२-कटोरी ओटस
  3. १/२-क्टोरी दही
  4. १-ग्लास दूध
  5. २-चम्मच शहद
  6. १-चीनी (ऑप्शनल)

निर्देश

  1. सामग्री सब तेैयार करे
  2. ओटस को २-मिनट रोस्ट करे
  3. केले को छील कर काट ले
  4. मिक्सी जार में ओटस,कटा केला,दही ,शहद,१/२ -गिलास दूध डाल कर स्मूथ पेस्ट बनाले
  5. आइस क्यूब् और बचा हुआ दूध मिक्स करके एक बार और र्चण कर ले
  6. र्सविंग ग्लास में डाले चॉकलेट सिरप से गार्निश करके या ऐसे ही सर्व करें
  7. छोटे -छोटे केले के पीस भी गिलास में ऊपर डाले
  8. चॉकलेट सिरप से गार्निश करने से बच्चों का मनपंसद ड्रिंक बन जायेगा

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