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Photo of Vegetable daliya by Amita Gupta at BetterButter
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वेजिटेबल दलिया

Jun-23-2018
Amita Gupta
5 मिनट
तैयारी का समय
10 मिनट
खाना बनाने का समय
4 लोग
पर्याप्त
निर्देश पढ़ें बाद के लिए सेव करे

वेजिटेबल दलिया रेसपी के बारे में

लंच बॉक्स टिफिन रेसिपी यह बहुत ही स्वादिष्ट और हेल्दी है।

रेसपी टैग

  • वेज
  • आसान
  • टिफ़िन रेसिपीज़
  • भारतीय
  • प्रेशर कुक
  • नाश्ता और ब्रंच
  • हेल्थी

सामग्री सर्विंग: 4

  1. 1 कटोरी गेहूँ का दलिया
  2. 1/2 कटोरी चावल
  3. 1 प्याज़ ,1 टमाटर, और मिक्स सब्जियां
  4. 2 चम्मच तेल
  5. 2 चम्मच देसी घी
  6. 1/2 चम्मच जीरा
  7. 1/2 चम्मच हल्दी पाउडर
  8. 1चम्मच धनिया पाउडर
  9. लाल मिर्च पाउडर
  10. 1/4 चम्मच गरम मसाला
  11. नमक स्वादानुसार
  12. हरी मिर्च
  13. हरी धनिया
  14. 1 तेजपत्ता

निर्देश

  1. सबसे पहले दलिया को भूनें।फिर कुकर में तेल डालकर तेजपत्ता, जीरा भून कर प्याज भूने।
  2. अब टमाटर भूने।
  3. अब हल्दी पाउडर डालकर सभी सब्जियां डालकर भूने 2 मिनट तक
  4. अब चावल और दलिया डालकर सभी मसाले मिक्स कर फ्राई करें।
  5. अब डेढ़ गिलास पानी डालकर कुकर में एक सीटी लगाएं
  6. सीटी निकलने के बाद हरी धनिया और देसी घी डालकर मिक्स करें।

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