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Photo of Aalu stuffed vegetable dli by Mamata  Nayak at BetterButter
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आलू स्टफ्ड बेजीटेबल इडली

Jul-08-2018
Mamata Nayak
300 मिनट
तैयारी का समय
20 मिनट
खाना बनाने का समय
5 लोग
पर्याप्त
निर्देश पढ़ें बाद के लिए सेव करे

आलू स्टफ्ड बेजीटेबल इडली रेसपी के बारे में

बच्चे साधारणतः सबजियां खाने मे बडे ही नखरे दिखाते हैंं , सब्जियों को निकाल कर रख देते हैंं , हर चीज से इसलिए मै हर चीज़ मे सबजीयों को ग्रेट करके या तोह पिस कर मिला कर बनाती हुं आज लायी हूँ आलू स्टफ्ड बेजीटेबल इडली

रेसपी टैग

  • वेज
  • सामान्य
  • टिफ़िन रेसिपीज़
  • भारतीय
  • भाप से पकाना
  • नाश्ता और ब्रंच
  • हेल्थी

सामग्री सर्विंग: 5

  1. चावल १ कप
  2. उरड डाल आधा कप
  3. गाजर १ किसा हुआ
  4. केप्सिकम १ बारिक कटा हुआ
  5. ग्रीन मटर २ चम्मच
  6. उबला हुआ आलू २
  7. प्याज १ कटा हुआ
  8. टमाटर १ छोटा सा कटा हुआ
  9. जीरा आधा चम्मच
  10. गरम मसाला आधा चम्मच
  11. आमचुर पाउडर १ चमच
  12. १ चम्मच तेल
  13. आवश्यकतानुसार नमक

निर्देश

  1. डाल और चावल को २ घंटे के लिए भिगो दें , फिर अच्छे से धोकर डाल चावल के साथ ग्रीन मटर भी पीस लिजीए और रात भर खमीर उठने के लिए रखे
  2. फिर सुबह भरावन तैयार करे पैन मे तेल गरम करें , जीरा चटकाएं , प्याज डालकर भूने फिर आलू को कदुकस करके मिलाए गरम मसाला और आमचुर पाउडर डालकर गैस से उतार लिजिये
  3. किसा हुआ गाजर और कटा हुआ केप्सिकम पिसा हुआ डाल चावल मे मिला लीजिए
  4. कुकर मे १ गिलास पानी डालकर गरम करें
  5. इडली स्टान्ड को थोडा चिकना करले थोड़ा सा बैटर दे बीच में भरावन रखे उपर थोड़ी और बैटर डालकर सारे सांचे भर कर तैयार करले फिर स्टैंन्ड को कुकर मे रखकर ढक्कन लगाकर १ सीटी आने तक पकाए फिर प्रस्तुत है आपका हेल्दी इडली गरमा गरम चटनी के साथ परोसे या फिर टिफिन मे बच्चों को दे

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