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Photo of Aalu aur bhis ki sabji , bina tel ghee ke by Geeta Virmani at BetterButter
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आलू और भिस की सब्जी, बिना घी या तेल के

Sep-15-2018
Geeta Virmani
5 मिनट
तैयारी का समय
10 मिनट
खाना बनाने का समय
3 लोग
पर्याप्त
निर्देश पढ़ें बाद के लिए सेव करे

आलू और भिस की सब्जी, बिना घी या तेल के रेसपी के बारे में

भिस कई नामों से जाना जाता है. , कमल ककड़ी, भिस, भैं, नदरु आदि। और गुणों की खान है

रेसपी टैग

  • वेज
  • आसान
  • रोज़ के लिए
  • भारतीय
  • प्रेशर कुक
  • मुख्य डिश
  • लो फैट

सामग्री सर्विंग: 3

  1. आलू 2 बडे आकार के, छीलें और काट लें
  2. भिस 1, छीलें और गोल काट लें
  3. टमाटर 3, पीसे हुए
  4. अदरक और हरी मिर्च पिसी हुई १ चाय का चम्मच
  5. नमक और लाल मिर्च स्वादानुसार
  6. हल्दी..1/4 चाय का चम्मच
  7. गरम मसाला 1/2 चाय का चम्मच
  8. धनिया पाउडर 1/2 चाय का चम्मच

निर्देश

  1. सारी सामग्री प्रेशर कुकर में डाल दें
  2. अच्छे से भून लें, पानी डालकर 2 या 3 सीटी तक पका लें
  3. बिना घी या तेल के ग्रेवी वाली सब्जी तैयार है, मजा लें

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