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Photo of Instant shugar free mava peda by Pratima Pradeep at BetterButter
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इंस्टेंट शुगर फ्री मावा पेडा

Nov-11-2018
Pratima Pradeep
5 मिनट
तैयारी का समय
5 मिनट
खाना बनाने का समय
4 लोग
पर्याप्त
निर्देश पढ़ें बाद के लिए सेव करे

इंस्टेंट शुगर फ्री मावा पेडा रेसपी के बारे में

ये पेडा बहुत ही कम समय मे बन जाता है पर ये खाने मे इतना हल्का होता है कि बार बार खाने को मन करता है.

रेसपी टैग

  • वेज
  • आसान
  • रोज़ के लिए
  • भारतीय
  • मिठाई
  • डायबिटीज

सामग्री सर्विंग: 4

  1. 150 ग्राम ताजा मावा
  2. 1 छोटा चम्मच शुगरफ्री चीनी पाउडर
  3. 1 बडा चम्मच नारियल का बूरा
  4. 2-3 इलायची कुटी हुई
  5. 2 बादाम बारिक कटा

निर्देश

  1. मावा को कढाई मे डालकर मध्यम आंच पर चलाते हुये पांच मिनट भून लें
  2. मावा यदि घर का बना है तो उसे भूनने की आवश्यकता नहीं है
  3. मावा को आधे घंटे फ्रिज मे रख दें
  4. आधे घंटे बाद निकालकर अच्छी तरह मसल ले
  5. अब चीनी,कुटी इलायची और आधा नारियल बूरा डालकर अच्छे से मिला लें
  6. तैयार मिश्रण को छोटे छोटे बराबर हिस्से मे बांट लें
  7. हाथ से चिकना करते हुये पेडे बना ले
  8. अब एक प्लेट मे बचा हुइ नारियल बूरा ले
  9. पेडे को अंगूठे और अंगूली से इस तरह ले कि पेडे को पहिए की तरह चला ले
  10. अब नारियल बूरादे पर पेडे को किनारे से घुमये जिससे नारियल किनारे किनारे लिपट जाये
  11. बीच मे कटे बादाम से सजाएं
  12. तैयार पेडे को आप फ्रिज मे रखकर एक सप्ताह प्रयोग कर सकते हैं.

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