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Photo of Dal palak by pranali deshmukh at BetterButter
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दाल पालक

Dec-09-2018
pranali deshmukh
10 मिनट
तैयारी का समय
20 मिनट
खाना बनाने का समय
4 लोग
पर्याप्त
निर्देश पढ़ें बाद के लिए सेव करे

दाल पालक रेसपी के बारे में

प्रोटीन रेसिपी

रेसपी टैग

  • वेज
  • सामान्य
  • रोज़ के लिए
  • भारतीय
  • प्रेशर कुक
  • सौटे
  • साइड डिश
  • हेल्थी

सामग्री सर्विंग: 4

  1. 1 कप तुवर दाल
  2. 1/2 कप चना दाल
  3. पालक 250 ग्राम
  4. 2 हरी मिर्ची
  5. 1 टीस्पून अदरक लहसुन पेस्ट
  6. 1 प्याज काटकर
  7. 1 टमाटर काटकर
  8. 1 टीस्पून मिर्ची पाउडर
  9. 1/2 टीस्पून हल्दी
  10. नमक स्वादानुसार
  11. तेल 2 टेबलस्पून
  12. राई 1 टीस्पून

निर्देश

  1. पालक अच्छेसे धोकर काट लिजिए l
  2. दाल धोकर कुकर मे डालीये और पालकव हरी मिर्ची ऍड किजीये l
  3. 1 गिलास पानी डालकर तीन सीटी लें
  4. अब अच्छे से मदानि से मिक्स किजीये l
  5. कढाई मे तेल डालीये तेल गरम होने के बाद राई डालीये l
  6. अब प्याज अदरक लहसुन पेस्ट भून लिजिए l
  7. अब मिर्ची पाउडर हल्दी नमक डालीये
  8. अब टमाटर ऍड किजीये और मिक्स किजीये l
  9. थोडा सॉफ्ट होने तक पकने दिजियेl
  10. अब दाल पालक ऍड किजीये अच्छेसे मिक्स किजीये l
  11. पाच से सात मिनट बाद गैस बंद किजीये l
  12. चावल के साथ सर्व किजीये l

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