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Photo of Alu methi by shanta singh at BetterButter
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आलू मेथी

Jan-06-2019
shanta singh
10 मिनट
तैयारी का समय
15 मिनट
खाना बनाने का समय
4 लोग
पर्याप्त
निर्देश पढ़ें बाद के लिए सेव करे

आलू मेथी रेसपी के बारे में

मेथी आलू की पौष्टिक सूखी सब्जी इसे बड़ी आसानी से आप घर पर बना कर इसका आनंद ले

रेसपी टैग

  • वेज
  • सामान्य
  • रोज़ के लिए
  • भारतीय
  • पैन फ्राई
  • भूनना
  • सौटे
  • हेल्थी

सामग्री सर्विंग: 4

  1. २-३ मध्‍यम आलू
  2. २ से ३ कप मेथी का साग
  3. तेल-१ से 2 टेबलस्पूल
  4. जीरा-१\२ टीस्पून
  5. प्याज-१ बारीक कटा
  6. हरी मिर्च १ से २
  7. लहसुन -१ टीस्पून (बारीक कटा)
  8. हल्दी -१\२ टीस्पून
  9. गर्म मसाला-१\२ टीस्पून
  10. नमक- स्‍वादानुसार

निर्देश

  1. मेथी के साग को साफ कर पत्ते अलग कर कर पानी से 4-5 बार धोएं फिर से छोटे टुकड़ों में काट ले
  2. आलू के छिलके हटाकर छोटे टुकड़ो मे काटलें
  3. अब कढाई में तेल गरम करें,फिर १\२टीस्पून जीरा डालकर भूने
  4. उसमें प्याज मिलाए और 2 मिनट पकाऐ
  5. हरी मबारीक कटी मिर्च और १टी स्पून बारीक कटा लहसुन मिलाकर और १मिनट भूने
  6. अब कटे हुऐ आलू डालकर मिलाऐ
  7. नमक और हल्दी मिलाले
  8. मध्यम ऑच पर ढककर 3-4मिनट पकाऐ
  9. अब कटी हुई मेथी मिलाले
  10. थोड़ा पानी मिलाऐ फिर,ऑच धीमी कर साग और आलू को ५मिनट ढककर पकाले
  11. आलू-मेथी पककर तैयार हो जाए ,गर्म मसाला मिलाकर 1मिनट और पकाकर ऑच बंद कर दे
  12. कड़ाही से निकाले और गर्मागर्म फुलको के साथ परोसे

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