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Kavita Sukhani
मेथी में विटामिन सी प्रोटीन आयरन फाईबर ये सब तत्व पाए जाते हैं , इसलिए बड़े को बच्चो को इसका सेवन जरूर करना चाहिए
सबसे पहले हम गेंहूं के आटे में सब सामग्री मिक्स करले १ टी स्पून तेल डालकर आटा गूंथ लें
अब आटे को १० मिन. रेस्ट के लिए रख दे
अब आटे को मसलकर चिकना कर ले।
अब रोटी बनाते वेसी गोली बनाकर रोटी बेले
अब तवा गर्म करके मेथी का परांठा दोनो साइड से तेल लगाकर सेक लेे।
अब ए पराठे दही या नींबू के खट्टे मीठे अचार के साथ सर्व करे।
Gurugram, India
I load my dishes with more excitement than you will find in other new recipes that are getting far more attentions.
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Bhumi G
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