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Photo of Mung -dal ka chilla paneer ki stafiing ke by Urmila Agarwal at BetterButter
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मूंग -दाल का चीला पनीर की स्टफिंग के साथ

Feb-19-2019
Urmila Agarwal
5 मिनट
तैयारी का समय
30 मिनट
खाना बनाने का समय
4 लोग
पर्याप्त
निर्देश पढ़ें बाद के लिए सेव करे

मूंग -दाल का चीला पनीर की स्टफिंग के साथ रेसपी के बारे में

मूंग दाल चीला बहुत ही टेस्टी और हेल्दी पांरम्परिक नाश्ता है

रेसपी टैग

  • वेज
  • सामान्य
  • रोज़ के लिए
  • भारतीय
  • पैन फ्राई
  • नाश्ता और ब्रंच
  • हेल्थी

सामग्री सर्विंग: 4

  1. एक कप घूली मूंग दाल
  2. २-३-हरी र्मिच
  3. १-टुक्ड़ा अदरक का
  4. १/२-टी २्पून हींग पाउडर
  5. १-नमक स्कादा अनूसार
  6. १-टी स्पून लाल र्मिच पाउडर
  7. १/२-टी स्पून हल्दी पाउsर (ऐच्छिक)
  8. २-चम्मच गेहूं का आटा
  9. स्टफिंग के लीये
  10. १-कटोरी मैश पनीर
  11. १ /२-टी २्पून न्मक स्बादा अनूसार
  12. १/२--काली व लाल र्मिच का पाउsर
  13. थोड़ी सी बरीक कटी हरी घनीया पते
  14. चटनी के लिये
  15. १-गुच्छा हरा ६नीयापत्ता,
  16. ३-हरी र्मिच्
  17. १-टुकड़ा अदरक
  18. १-लाल टमाटर
  19. २-चम्मच् बरीक नमकीन सेव्
  20. १/२-चम्मच नमक
  21. १-चम्मच जीरा
  22. १/२-चम्मच् काला नमक
  23. ३-४-चम्मच पानी
  24. १-चम्मच नींबू का रस

निर्देश

  1. मूंगदाल को पानी में ४-५घंटे के लिये भीगों दे
  2. भीगी हुई मूंग दाल को छ्लनी में डाल कर पानी निकाल दे
  3. हरी मिर्च और अदरक के पीस डालें
  4. कर मिक्सी में थोड़े पानी के साथ पीस ले
  5. स्वादा अनुसार नमक,हींग पाउडर,लालमिर्च पाउडर,२-चम्मच गेंहू का आटा मिक्स करले
  6. तैयार मूंग दाल के बैटर से चीला बना ले
  7. मैश पनीर के अन्दर नमक,लाल मिर्च पाउडर
  8. बारीक कटा हरा धनीया मिक्स करके पनीर की स्टफिंग बना ले
  9. चीला को दूसरी तरफ से भी सेंक ले
  10. पनीर का मसाला स्टफ करे
  11. हरा धनिया,हरी मिर्च,अदरक,नमक,नींबू का रस
  12. एक टमाटर कटा हुआ बारीक नमकीन सेव मिक्स करके चटनी पीस ले
  13. चटनी में थोड़ा सा काला नमक मिक्स करे
  14. तैयार मूंग दाल चीला को हरी चटनी के साथ परोसे

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