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Photo of Dry fruit shake by Geeta Sachdev at BetterButter
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Dry fruit shake

Aug-17-2017
Geeta Sachdev
420 मिनट
तैयारी का समय
5 मिनट
खाना बनाने का समय
2 लोग
पर्याप्त
निर्देश पढ़ें बाद के लिए सेव करे

रेसपी टैग

  • बिना अंडे का
  • आसान
  • रोज़ के लिए
  • उत्तर भारतीय
  • ब्लेंडिंग
  • नाश्ता और ब्रंच
  • हेल्थी

सामग्री सर्विंग: 2

  1. 2 अंजीर
  2. 2 ख़जूर
  3. 5 दाने किशमिश
  4. 5 दाने मुनक्का
  5. 5 बादाम
  6. 1 अखरोट की गिरी
  7. 1 खुबानी
  8. 1/2 गिलास पानी
  9. 1 गिलास दूध
  10. बर्फ के टुकड़े
  11. गुलाब की सूखी या ताज़ी पंखुड़िया

निर्देश

  1. मेवों को अच्छी प्रकार से धो लें और साफ पानी में भिगो कर रात भर के लिए या कम से कम 7 घण्टे के लिए रख दें ।
  2. बादाम का छिलका उतार लें , ख़जूर मुंनक्का और खुबानी की गुठली निकाल लें
  3. अब सभी मेवों को पहले जिस पानी में मेवे भिगोए थे उसी पानी के साथ ग्राइंडर में पेस्ट बना लें
  4. अब उसमें दूध डालकर दोबारा ग्राइंड कर लें , इच्छानुसार बर्फ के टुकड़े डालकर मिक्स कर लें
  5. गिलास में डालें गुलाब पत्ती से सजाएं और सर्व करें ।

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Anu Sachdeva
Aug-18-2017
Anu Sachdeva   Aug-18-2017

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