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Photo of Hara bhara kabab by Neeru Gupta at BetterButter
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Hara bhara kabab

Sep-17-2017
Neeru Gupta
15 मिनट
तैयारी का समय
15 मिनट
खाना बनाने का समय
4 लोग
पर्याप्त
निर्देश पढ़ें बाद के लिए सेव करे

Hara bhara kabab रेसपी के बारे में

शाम की चाय हो या सुबह का नाश्ता , सेहतमंद और स्वादिष्ट कबाब दिल खुश कर देते हैं |

रेसपी टैग

  • वेज
  • सामान्य
  • मेक्सिकन
  • शैलो फ्राई
  • स्टार्टर
  • हेल्थी

सामग्री सर्विंग: 4

  1. ¼ कप पोहा
  2. 2 कप पालक
  3. ½ कप हरे मटर
  4. ½ कप हरे बीन्स
  5. ½ कप पनीर
  6. 1 कप उबला आलू
  7. 1 चम्मच अदरक लहसुन पेस्ट
  8. 1 चम्मच कसूरी मेथी
  9. ½ चम्मच नमक
  10. ⅓ चम्मच लाल मिर्च
  11. ½ कप काजू
  12. ½ कप ब्रेड का चूरा
  13. ⅓ कप अॉलिव ऑयल

निर्देश

  1. सबसे पहले पोहे को मिक्सर में पीस कर पाउडर बना ले |
  2. अब पालक को पानी में उबाल ले |
  3. फिर मिक्सर में पालक को पीस ले |
  4. अब एक पैन में तेल डालकर हरे मटर, हरे बीन्स को थोड़ा भून ले |
  5. मिक्सर में मटर, बीन्स को डालकर पेस्ट बना ले |
  6. एक बाउल में पोहा पाउडर, उबला आलू , पालक पेस्ट, मटर, बीन्स पेस्ट, अदरक, लहसुन पेस्ट कसूरी मेंथी, नमक, मिर्च डालकर अच्छे से मिक्स करे |
  7. अब हाथ पर तेल लगाकर कबाब बना ले |
  8. अब सभी पर काजू लगाए |
  9. सभी कबाब को ब्रेड चूरा से कवर कर ले |
  10. नॉन स्टीक पैन में अॉलिव तेल डाले |
  11. पैन गर्म होने पर कबाब को दोनो साइड से पलट पलट कर सेक ले |
  12. सुनहरा भूरा होने पर चटनी के साथ सर्व करे |

रीव्यूज़ (1)  

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Ashima Singh
Sep-18-2017
Ashima Singh   Sep-18-2017

Perfect starter for any occasion.

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