होम / रेसपीज़ / Chukandar dhamaka soup
चुकंदर स्वास्थ्य के लिए काफी लाभदायक सब्जी है। इसमें कार्बोहाइड्रेट और कम मात्रा में प्रोटीन और वसा पाया जाता है। इसका जूस सब्जियों में सर्वश्रेष्ठ माना जाता है। यह प्राकृतिक शुगर का सबसे अच्छा स्रोत है। चुकंदर का जूस शरीर में खून बनाने की प्रक्रिया में उपयोगी होता है। चुकंदर का जूस है पीलिया, हेपेटाइटिस, मतली के उपचार में लाभप्रद है। इसके अलावा इसमें सब्ज़ियों का भी समावेश है।
nice one.
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