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Photo of Sevari semolina vegetable muffins by Prachi Goswami at BetterButter
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Sevari semolina vegetable muffins

Dec-22-2017
Prachi Goswami
12 मिनट
तैयारी का समय
4 मिनट
खाना बनाने का समय
4 लोग
पर्याप्त
निर्देश पढ़ें बाद के लिए सेव करे

रेसपी टैग

  • माइक्रोवेव
  • नाश्ता और ब्रंच
  • हेल्थी

सामग्री सर्विंग: 4

  1. सूजी- 2 कप
  2. दही- 1 कप
  3. कसी हुई गाजर- 1/4 कप
  4. कसी पत्तागोभी- 1/4 कप
  5. कसी हुई लौकी- 1/4 कप
  6. कटी शिमला मिर्ची- 1/4 कप
  7. तेल - 1 टेबल स्पून
  8. नमक -स्वादानुसार
  9. मिर्च- 2 टीस्पून
  10. राई- 1/2 टीस्पून
  11. हींग- 1/4 टी स्पून
  12. कटा हरा धनिया- 1/4 कप
  13. बेकिंग सोडा 1 टीस्पून

निर्देश

  1. सबसे पहले मफिन्स मोल्ड को ग्रीस कर लें
  2. अब एक पैन में तेल डालकर राइ और हींग तड़काएं
  3. अब सभी सब्जियां और मसाले डालकर मिक्स कर पकाएं , ध्यान रहे सब्जियों को ज्यादा नही पकाना उन्हें क्रंची रखना है
  4. अब एक बाउल में सूजी दही बेकिंग सईद डालकर मिक्स करें और तैयार सब्जियां दाल कर मिक्स करें , अब जरुरत अनुसार पानी डाल कर गाढ़ा घोल तैयार करें और हरा धनिया भी डाल दें
  5. अब घोल को मफिन्स मोल्ड में डालकर 3 से 4 मिनट माइक्रोवेव कर लें।

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Ruchi Gaur
Dec-29-2017
Ruchi Gaur   Dec-29-2017

Tasty as well as healthy.

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