Name: Energy shake recipe by Vandana Gupta in Hindi at BetterButter
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 1 गिलास फुल क्रीम दूध; 1 सेब; 1 टीस्पून चीनी; 1/4 टीस्पून इलायची पाउडर; 5 भीगे बादाम (छिले हुए)

रेसपी टैग

वेज
आसान
नवरात्री
ठंडी ड्रिंक
हेल्थी

सामग्री सर्विंग: 1

1 गिलास फुल क्रीम दूध
1 सेब
1 टीस्पून चीनी
1/4 टीस्पून इलायची पाउडर
5 भीगे बादाम (छिले हुए)

निर्देश

सेब को बीज निकालकर टुकड़ो में काट ले।
मिक्सर जार में सेब, चीनी और बादाम को साथ मे पीस ले।
अब इसमें दूध ,इलायची पाउडर और 2 आइस क्यूब्स को मिलाये और दूध को क्रीमी होने तक फेटे।
गिलास में निकाल कर आइस क्यूब डाले और सर्व करें।

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