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Photo of Healthy dhokla  by sharwari vyavhare at BetterButter
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हेल्थी ढोकळा

May-15-2018
sharwari vyavhare
5 मिनट
तैयारी का समय
20 मिनट
खाना बनाने का समय
4 लोग
पर्याप्त
निर्देश पढ़ें बाद के लिए सेव करे

हेल्थी ढोकळा रेसपी के बारे में

सुबह के नाश्ते के लिए

रेसपी टैग

  • वेज
  • सामान्य
  • रोज़ के लिए
  • कर्नाटक
  • भाप से पकाना
  • नाश्ता और ब्रंच
  • हेल्थी

सामग्री सर्विंग: 4

  1. सुजी १ कप
  2. नमक १ टीस्पून
  3. नींबू सत्व १ / ४ टीस्पून
  4. बीटरुट ज्युस १ / २ कप
  5. पालक ज्यूस १ / २ कप
  6. इनो फ्रुट साल्ट १ टीस्पून

निर्देश

  1. पालक को थोडा पानी डाल के मिक्सी मे पीस लें , और छन्नी से छान ले
  2. बीट का उपर का कवर निकाले
  3. तुकडों मे काट कर मिक्सी मे थोडा पाणी डाले और छन्नी से छान कर ज्युस निकाले
  4. सूजी , पालक ज्यूस ,बीट ज्यूस नमक और नींबू सत्व डाल के मिक्स कर लो
  5. १५ मिनट ढक कर रखो
  6. १५ मिनट बाद उसमे इनो डालके मिक्स कर लो
  7. २० मिनट ढोकला स्टैंड मे मध्यम आंच पर ढोकला पका ले
  8. उपर से राई और हिंग का तडका डाले

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