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Photo of Sprout mung by Chhaya Goswami at BetterButter
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स्प्राउट मूंग

May-18-2018
Chhaya Goswami
20 मिनट
तैयारी का समय
10 मिनट
खाना बनाने का समय
4 लोग
पर्याप्त
निर्देश पढ़ें बाद के लिए सेव करे

स्प्राउट मूंग रेसपी के बारे में

यह नाश्ता बहुत हेल्दी होता हैं , लो फैट है इससे पेट भी बहुत देर भरा रहता है

रेसपी टैग

  • वेज
  • आसान
  • राजस्थानी
  • स्टार्टर
  • लो कैलोरी

सामग्री सर्विंग: 4

  1. 2 कप अंकुरित मूंग
  2. 2 कटे हुए टमाटर
  3. 1 कटी हुई हरी मिर्च
  4. 1 कटा हुआ प्याज
  5. 2 टी स्पून निम्बू का रस
  6. 1 टी स्पून लाल मिर्च पाउडर
  7. 1/2 अमचूर पाउडर
  8. 1 टी स्पून चाट मसाला
  9. नमक स्वाद अनुसार
  10. 1 चम्मच बटर
  11. आधा चम्मच जीरा राई

निर्देश

  1. एक पेन में बटर डालकर गरम करें
  2. जीरा राई डाले
  3. अंकुरित मूंग डालकर कटे टमाटर और हरी मिर्च डालें
  4. सभी मसाले डाले
  5. नींबू का रस मिलाएं
  6. अब एक प्लेट में निकाल कर सर्व करें

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