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Photo of Beet tikki by Maya Ghuse at BetterButter
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बीट टिक्की

May-21-2018
Maya Ghuse
15 मिनट
तैयारी का समय
10 मिनट
खाना बनाने का समय
2 लोग
पर्याप्त
निर्देश पढ़ें बाद के लिए सेव करे

बीट टिक्की रेसपी के बारे में

बीट टिक्की

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  • हेल्थी

सामग्री सर्विंग: 2

  1. बीट रूट 1
  2. आलू 2
  3. बेसन 1 कटोरी
  4. चावल का आटा डेढ कटोरी
  5. अदरक लहसुन पेस्ट 1 चम्मच
  6. लाल मिर्च पाउडर डेढ चम्मच
  7. धनिया पाउडर आधा चम्मच
  8. हल्दी पाउडर आधा चम्मच
  9. तेल तलने के लिए 3 कटोरी
  10. नमक स्वादानुसार

निर्देश

  1. मूंग दाल भीगोकर,कपडेपर सुखाकर रख दी
  2. बीट और आलू उबालकर स्मैश किए
  3. उसमे बेसन, चावल आटा, लाल मिर्च पाउडर, हल्दी पाउडर, धनिया पाउडर, अदरक लहसुन पेस्ट, नमक डालकर सब गूंदकर रखें
  4. 10 मी. बाद गोले बनाकर टिक्की बनाएं , उसे मूंग दाल मे डालकर दाल से कवर करके 5 मिनट रखें
  5. अब तेल गरम करके टिक्की को तलकर निकालें
  6. गरमा गरम सर्व करें

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