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Photo of Soya cheese sandwich with mango milk shake by Mamta Shahu at BetterButter
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सोया चीज़ सैंडविच विद मैग्गो मिल्क शेक

May-26-2018
Mamta Shahu
0 मिनट
तैयारी का समय
10 मिनट
खाना बनाने का समय
1 लोग
पर्याप्त
निर्देश पढ़ें बाद के लिए सेव करे

सोया चीज़ सैंडविच विद मैग्गो मिल्क शेक रेसपी के बारे में

सोया चीज़ सैंडविच को सोयाबीन के चूरे से बनाया गया है, सोयाबीन वेज लोगो के लिए प्रोटीन का बहुत ही अच्छा स्रोत है और हम सैडंविच को मैग्गो मिल्क शेक के साथ सर्व कर रहे है, तो हमारा यह एक फुल मील हो गया है जो सुबह के नाश्ते के लिए बहुत ही परफेकट है।

रेसपी टैग

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  • हेल्थी

सामग्री सर्विंग: 1

  1. 1/2 कप सोयाबीन का चूरा( भिगोया हुआ )
  2. 2 ब्रेड स्लाईस
  3. 1 चम्मच प्याज बारीक कटा हुआ टमाटर
  4. 1 चम्मच शिमला मिर्च बारीक कटी हुई
  5. 1 छोटा चम्मच हरी धनिया बारीक कटी हुई
  6. 2 चम्मच स्प्रेड चीज़
  7. 1/4 छोटा चम्मच काली मिर्च
  8. 1/2 छोटा चम्मच चाट मसाला
  9. 1-2 चम्मच बटर
  10. 1 आम(पका हुआ)
  11. 1 चम्मच चीनी
  12. 1 कप दूध
  13. 3-4 बर्फ के क्यूब्स
  14. 1 चम्मच टूटी फ्रूटी

निर्देश

  1. एक बाऊल मे सोयाबीन का चूरा बारीक कटे प्याज , हरी धनिया ,शिमला मिर्च, काली मिर्च ,चाट मसाला और स्प्रेड चीज़ डाले
  2. मिक्स करे
  3. एक ब्रेड के स्लाईस पर मिक्सर फैला दे
  4. और दूसरी ब्रेड से ढक दे
  5. तवा गर्म करें और उसमें थोड़ा सा बटर डाले
  6. बटर पर सैंडविच को रख कर हाथों में हल्के से प्रेस करें , और 1-2 मिनट सेके धीमी आंच पर
  7. बटर लगाए
  8. और पलट दे और 1-2 मिनट सेके
  9. कटर से कट करे और सोया चीज़ सैंडविच तैयार है
  10. मैग्गो मिल्क शेक बनाने के लिए छील ले और काट ले मिक्सर में आम और चीनी ,दूध ,बरफ के क्यूबस डाले और बारीक पीस लें मैग्गो मिल्क शेक तैयार है टूटी फूरटी डाले सर्व करे
  11. गरम गरम सोया चीज़ सैंडविच के साथ सर्व करे , ठंडा ठंडा मैंगो मिल्क शेक

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