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प्याज़ टमाटर की भिंड़ी

Jun-25-2018
Amita Gupta
15 मिनट
तैयारी का समय
10 मिनट
खाना बनाने का समय
5 लोग
पर्याप्त
निर्देश पढ़ें बाद के लिए सेव करे

प्याज़ टमाटर की भिंड़ी रेसपी के बारे में

#वेज रेसिपी यह बहुत ही स्वादिष्ट और हेल्दी है।

रेसपी टैग

  • हेल्थी

सामग्री सर्विंग: 5

  1. 500 ग्राम भिंडी
  2. 1 प्याज़
  3. 2 टमाटर
  4. 2 चम्मच तेल
  5. 1/2 चम्मच मेथी दाना
  6. 1/4 चम्मच हल्दी पाउडर
  7. 1/2 चम्मच धनिया पाउडर
  8. लाल मिर्च पाउडर
  9. 1/2 चम्मच अमचूर पाउडर

निर्देश

  1. पहले कढाई में 2 चम्मच तेल गर्म कर मेथी दाना और 1 प्याज भूनेंगें।
  2. प्याज़ गुलाबी होने पर 1/4चम्मच हल्दी पाउडर और1/2चम्मच धनिया पाउडर डालें।
  3. अब 2 टमाटर और लाल मिर्च पाउडर डालें।
  4. टमाटर भुन जानें के बाद भिंडी डाल कर चलायें।
  5. अब टेस्टानुसार नमक डालकर मिलाएं।
  6. भिंडी मिलाकर 5 मिनट के लिए ढक दीजिये
  7. अब ढक्क्न हटा कर 1/2चम्मच अमचूर पाउडर डालकर 5 मिनट तक भूने।

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