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फ्रेंच बीन्स पोरियाल

Nov-25-2018
Pushpalata Yadav
11 मिनट
तैयारी का समय
14 मिनट
खाना बनाने का समय
4 लोग
पर्याप्त
निर्देश पढ़ें बाद के लिए सेव करे

फ्रेंच बीन्स पोरियाल रेसपी के बारे में

ये साउथ की डिश है बहुत टेस्टी न हेल्थी होती है बीन्स में फाइबर बहुत होता है जो पेट के लिए बहुत अच्छा होता है

रेसपी टैग

  • आसान
  • साइड डिश
  • हेल्थी

सामग्री सर्विंग: 4

  1. बीन्स 200 ग्राम
  2. राइ
  3. करि पता
  4. हल्दी
  5. धनिए
  6. गरम मसाला
  7. नारियल
  8. प्याज कटा 1
  9. नमक

निर्देश

  1. बीन्स पोरियाल के लिए प्याज1कटा ,अदरक घिसा ,राइ जीरा करी पत्ता मिर्च लाल एक हरी मिर्च 2
  2. कड़ाई में तेल गरम कर तड़का दाल देंगे भून जाने पे.
  3. प्याज डाल के भून लेंगे.
  4. हल्दी 1/2 टीएसपी ,लाल मिर्च 1/4 टीएसपी.
  5. अब फ्रैंच बीन्स डाल के मिला लेंगे.
  6. नमक डाल के धक् देंगे.
  7. बीच में चला लेंगे.
  8. धनिए पाउडर गरम मसाला मिला देंगे.
  9. नारियल का बुरादा डाल के मिला देंगे और गैस बंद कर देंगे.
  10. तैयार है परोसे |

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