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मिक्स्ड पालक दाल

Nov-26-2018
anita uttam patel
10 मिनट
तैयारी का समय
15 मिनट
खाना बनाने का समय
2 लोग
पर्याप्त
निर्देश पढ़ें बाद के लिए सेव करे

मिक्स्ड पालक दाल रेसपी के बारे में

हरी पत्तेदार सब्जिया स्वाथ्यवर्धक होती है , सब्जी दाल सूप पूरी पराठे किसी भी चीज में मिला कर हम परिवार को खिला सकते जिससे परिवार स्वाथ्य रहे

रेसपी टैग

  • आसान
  • बेसिक रेसिपी
  • मुख्य डिश
  • नाश्ता और ब्रंच
  • साइड डिश
  • हेल्थी

सामग्री सर्विंग: 2

  1. 1/4 कप दाल
  2. दो कप कप कटी हुई पालक और सोया
  3. दो हरी मिर्च
  4. 5/6 कलियां लहसुन
  5. आधा इंच अदरक का टुकड़ा
  6. एक चौथाई चम्मच हींग
  7. 1/2चम्मच धनिया पाउडर
  8. स्वादानुसार
  9. 1 टेबलस्पून घी

निर्देश

  1. 2 कप पालक और सोया के पत्तों को धो कर काट लें
  2. मिक्सर जार में डालें, थोड़ा पानी डाल कर साग को पीस लें
  3. 1/2 कप दाल, साग की प्यूरी कुकर में डालें
  4. नमक, 1/2 चम्मच धनिया पाउडर, 1/4 चम्मच हींग, 2 हरी मिर्च, थोड़ा पानी डालें
  5. 2 हरी मिर्च, 1/2 चम्मच अदरक-लहसुन पेस्ट डालकर 1 सींटी आने पर, 5-7 मिनट धीमीं आंच पर प्रेशर कुक करें
  6. दाल तैयार है ऊपर से घी में जीरे-लहसुन का तड़का लगाएं, रोटी या चावल के साथ गरमा गरम परोसें

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