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पालक पंचरतन दाल

Nov-27-2018
Pushpalata Yadav
12 मिनट
तैयारी का समय
12 मिनट
खाना बनाने का समय
4 लोग
पर्याप्त
निर्देश पढ़ें बाद के लिए सेव करे

पालक पंचरतन दाल रेसपी के बारे में

बहुत ही स्वादिस्ट हेअल्थी दाल सर्दियों में बनाये |

रेसपी टैग

  • आसान
  • मुख्य डिश
  • हेल्थी

सामग्री सर्विंग: 4

  1. पालक 300 ग्राम
  2. सोया 100 ग्राम
  3. पंचरतन दाल
  4. हल्दी धनिया
  5. नमक
  6. लहसुन
  7. मिर्च
  8. अदरक

निर्देश

  1. मिक्स दाल लेंगे भीगा देंगे पहले पालक और सोया को साफ़ kar धो लेंगे
  2. कुकर में दाल को डाल कर पानी डालेंगे और गैस पर रख देंगे
  3. सोया और पालक को काट लेंगे.
  4. अब कुकर में डाल देंगे.
  5. अदरक ,हल्दी ,नमक दाल के कुकर बंद कर 3 सीटी लगा लेंगे.
  6. दाल तैयार है अब तड़का लगा लेंगे.
  7. घी में लहसु न जीरा मिर्च डाल के भून लेंगे फि तड़का देंगे.
  8. त्यार है पालक पंचरतन दाल परोसे.

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