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Bens kabab

Feb-02-2018
Sajida Khan
0 मिनट
तैयारी का समय
30 मिनट
खाना बनाने का समय
3 लोग
पर्याप्त
निर्देश पढ़ें बाद के लिए सेव करे

Bens kabab रेसपी के बारे में

यह रैसिपी बनाने में आसान है और खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होती है

रेसपी टैग

  • हेल्थी

सामग्री सर्विंग: 3

  1. १ कप बीन्स
  2. १/२ कप चना दाल
  3. १ चम्मच जीरा
  4. १ चम्मच भुना पिसा जीरा
  5. १ इन्च अदरक का टुकड़ा
  6. ४ लेसुन
  7. ४ सुखा लाल मिर्च
  8. २ बडा चम्मच बेरेड क्रम्ब्स
  9. २ प्याज बारीक कटा हुआ
  10. ३ हरी मिर्च
  11. २ चम्मच हरी धनिया कटी हुई
  12. १/२ नेबु
  13. नमक स्वादानुसार
  14. तेल जरुरतनुसार

निर्देश

  1. कूकर में १/२कप चना दाल डालें १कप बीन्स डालें १छोटा कटा प्याज डालें ४लेसुन १ इन्च अदरक का टुकड़ा डालें
  2. १ चम्मच जीरा १/२ चम्मच काली मिर्च डालें
  3. नमक स्वादानुसार डालें
  4. ४ सूखा लाल मिर्च डालें
  5. १/२ गिलास पानी डालें
  6. कूकर का ढक्कन लगा दे
  7. २ सीटी आने तक पकाएं
  8. मिश्रण को जार में डालें
  9. मिक्सर में पीस लीजिए
  10. मिश्रण में १ बारीक कटा प्याज डालें ३ हरी मिर्च डालें २ चम्मच हरी धनिया कटा हुआ डालें
  11. मिलाएं
  12. १/२ चममच भुना पिसा जीरा डालें
  13. १/२ नेबु का रस डालें
  14. नमक स्वादानुसार डालें
  15. अच्छे से मिलाएं
  16. लड्डू के जैसा लोई बनाकर हाथ से दबा कर टिक्की जैसा बना लें
  17. एसे ही सारे बना लें
  18. टिक्की को बेरेड क्रम्ब्स में लगाए
  19. पैन में तेल डालें तेल गरम होने पर टिक्की डालें
  20. दोनों तरफ उलट पलट कर तल लें
  21. परोसे

रीव्यूज़ (1)  

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Hema Mallik
Feb-07-2018
Hema Mallik   Feb-07-2018

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