शेवग्याच्या पानांचे थालिपीठ

शेवग्याच्या पानांचे थालिपीठ कृती बद्दल

शेवग्याच्या शेंगा नेहमीच खाल्ल्या जातात , पण त्याची पाने पण खूप पौष्टिक असतात .त्याचे साइड इफेक्ट्स काहिही नसतात शिवाय हयात कैलशीयम प्रचूर मात्रेत आहे .याच्या नियमित सेवनाने अनेक रोग आपोआप दूर होतात , म्हणतात की मृत्यु सोडून प्रत्येक रोग याच्या सेवनाने दूर होण्याची क्षमता आहे , ५ कप दुधात जेवढे कैल्शियम मिळत ते एक कप पानात असत , लहान मुलांना तसेच गरोदर स्र्तियांना अत्यंत पोषक .मग इतके फायदे आहेत आणि इझिली मिळू शकणार असेल तर ? कराव्यात की याच्या पासून वेगवेगळया रेसिपीज .