मुख्यपृष्ठ / पाककृती / सोया पालक
993
2
0.0(0)
0
Ujwala Surwade
सोया चंक्स आणि पालक दोन्ही ही प्रोटिन युक्त आहेत. आणि सोया पोटात जाण्यासाठी काही ना काही युक्ती शोधून काढावी लागते.
प्रथम पालक निवडून स्वच्छ धुवा
नंतर पालक, कांदा, टोमॅटो बारीक चिरा
सोया चंक्स गरम पाण्यात भिजत ठेवा
नंतर पाण्यातून काढून स्वच्छ धुवून घ्या
पूर्ण पाणी दाबून काढा मिक्सरमध्ये मिरची
कोथिंबीर बारीक वाटून घ्यावे. नंतर कढईत
तेल टाकून मोहरी तडतडल्यावर जिरं
आलं लसूण पेस्ट कांदा, टोमॅटो ,मीठ
घालून परतावे. नंतर मिक्सरमधील वाटणं
हळद घालून परतावे. खमंग परतून
थोडे पाणी घालून नंतर पालक आणि सोया
चंक्स घालून भाजी शिजू द्यावी
भाजी शिजल्यावर एक चमचा फेटलेली
साय टाकून चपाती कींवा भाकरी सोबत
आस्वाद घ्यावा.
Gurugram, India
I load my dishes with more excitement than you will find in other new recipes that are getting far more attentions.
लॉगिन करा आणि एक्सप्लोरिंग प्रारंभ करा
आपला पासवर्ड विसरलात?
साइन इन करा
आपल्या इनबॉक्समध्ये रीसेट संकेतशब्द दुवा प्राप्त करण्यासाठी, आपला ईमेल पत्ता प्रविष्ट करा.
आपल्या मेलवर पैस्वर्ड रीसेट दुवा पाठविला गेला आहे. कृपया आपले मेल तपासा.
कृपया आपले मेल तपासा.
Enter your new password
BetterButter सह साइन अप करा आणि एक्सप्लोरिंग प्रारंभ करा!
खाते तयार करून, मी अटी व शर्ती स्वीकारतो
साइन अप करा
आपल्या गॅलरीमधून फोटो अपलोड करा
आपला कॅमेरा उघडा आणि फोटो घ्या
John Doe
1713 Peaceful Lane, Cleveland
Ohio
44115
****8425
Item(s) Subtotal: ₹689.00
Shipping: ₹0.00
Total: ₹689.00
Grand Total: ₹689.00
Priyanka Gend
Adarsha M
आपण या रेसिपीला कसे रेटिंग द्याल? कृपया आपले रिव्यू सबमिट करण्यापूर्वी एक स्टार रेटिंग प्रविष्ट करा.
रिव्यु सबमिट करा