Name: Instant healty Paneer recipe by archana chaudhari in Marathi at BetterButter
Prep time: 8 min
Cook time: 10 min
Total time: 18 min
Yield: 4
Ingredients: पनीर ४०० ग्रॅम; हिरव्या चटणीसाठी; पुदिना १ कप; कोथिंबीर १/२ कप; हिरवी मिरची ३; लसूण पाकळ्या ४; लिंबू १; मीठ चवीनुसार; पनीर ला लावण्यासाठी; तिखट १ टीस्पून; चाट मसाला १ टीस्पून; दही १ टेबलस्पून; मीठ चवीनुसार; तूप किंवा ऑलिव्ह ऑइल २ टीस्पून

झटपट पौष्टीक पनीर कृती बद्दल

पनीर हा आरोग्यासाठी सर्वोत्तम प्रोटीन देणारा पदार्थ आहे...झटपट आणि चवदार ...आरोग्यदायी नक्की करून पहा.

साहित्य सर्विंग: 4

पनीर ४०० ग्रॅम
हिरव्या चटणीसाठी
पुदिना १ कप
कोथिंबीर १/२ कप
हिरवी मिरची ३
लसूण पाकळ्या ४
लिंबू १
मीठ चवीनुसार
पनीर ला लावण्यासाठी
तिखट १ टीस्पून
चाट मसाला १ टीस्पून
दही १ टेबलस्पून
मीठ चवीनुसार
तूप किंवा ऑलिव्ह ऑइल २ टीस्पून

सूचना

पनीरचे आवडीच्या आकारात तुकडे करून घ्या.
हिरव्या चटणीसाठी दिलेल्या साहित्याची मिक्सरमध्ये बारीक पेस्ट करून घ्या.
आता पनीर च्या तुकड्यांना हिरवी चटणी,तिखट,चाट मसाला, दही,मीठ लावून घ्या.
५ मिनिटे झाकून ठेवा.
आता नॉनस्टिक च्या भांड्यात तूप किंवा ऑलिव्ह ऑइल टाकून दोन्ही बाजूंनी छान सोनेरी भाजून घ्या.
गरम गरम सलाड सोबत खा.

तत्सम पाककृती