मुख्यपृष्ठ / पाककृती / तात्काळ रागी ढोकला

Photo of Instant Ragi dhokla by Leena Sangoi at BetterButter
19
3
0.0(0)
0

तात्काळ रागी ढोकला

Feb-16-2019
Leena Sangoi
5 मिनिटे
तयारीची वेळ
30 मिनिटे
कूक वेळ
4 लोक
सर्व्ह करावे
सूचना वाचा नंतरसाठी सेव करा

तात्काळ रागी ढोकला कृती बद्दल

तात्काळ रागी ढोकला ही निरोगी आणि स्वादिष्ट डिश आणि वजन कमी करण्यासाठी चांगले आहे. रागी लोह, जीवनसत्त्वे आणि अनीमिया बरे करतात. हे एक सुपर धान्य आहे.टिफिनमध्ये सर्व्ह करता येतो.

रेसपी टैग

  • व्हेज
  • एव्हरी डे
  • गुजरात
  • साईड डिश
  • हेल्दी

साहित्य सर्विंग: 4

  1. 1 कप रागी आंबट (फिंगर मिलेट)
  2. 1 कप सोजी रावा /बारीक सूजी
  3. 1 कप दही
  4. 1 कप  इनो फळ मीठ , किंवा 1/2 चमचे बेकिंग पावडर
  5. 1 चमचे  तेल
  6. 1 चमचे मसाला साठी तेल 
  7. 1 sprig करी पाने , बारीक चिरून
  8. 1 चमचे मोहरीचे बी
  9. 1 चमचे तीळ बियाणे
  10. 2 थेंब कोथिंबीर पाने बारीक चिरून
  11. मीठ चवीनुसार

सूचना

  1. तात्काळ रागी रवा ढोकला रेसिपी तयार करण्यासाठी, पाण्याने भरलेले स्टीमर तयार करा आणि ढोकला प्लेटचे तेल गरम करा. बाजूला ठेवा.
  2. रागीचे पीठ, रवा, दही आणि थोडी मीठ एकत्र करून मोठ्या मिश्रणात घाला. 
  3. ढोकळा बेटर (अंदाजे 1-1/2 कप) जाड झटपट बनवण्यासाठी थोडासा पाणी घाला.
  4. तात्काळ रागी रवाढोकला बेटरला 5 मिनिटे विश्रांती द्या.
  5. इनोच्या फळांचे मीठ घाला आणि रागी ढोकला बेटर हलवून ढोकला प्लेटमध्ये घाला.
  6. पाण्यात स्टीमर गरम करा आणि तात्काळ रागी रवा ढोकला ठेवा.
  7. सुमारे 10 मिनिटे गरम पाण्याची भांडी स्टीममध्ये बाहेर येईपर्यंत टेस्टर साफ होईल.
  8. एकदा उकळल्या कि तात्काळ रागी रवा ढोकला स्टीमरमधून काढून टाका आणि 5 मिनिटे ठेवा.
  9. पॅनमध्ये तेल गरम करावे; मोहरीच्या बिया, तीळ बियाणे आणि कढीपत्ता घाला आणि त्यास फटाकणे द्या.
  10. उष्णता बंद करा आणि तात्काळ रागी रवा ढोकला रेसिपीवर मसाला घाला आणि त्यांना चौरस किंवा हीरेमध्ये कापा.
  11. हिरव्या चटणी आणि इडली मिलगई पोदीबरोबर तात्काळ उच्च प्रथिने भारतीय नाश्त्यासाठी किंवा स्वस्थ भारतीय मधुमेही न्याहारी किंवा स्नॅकसाठीत्वरित रागी रवा ढोकला सर्व्ह करावे.

रिव्यूज (0)  

आपण या रेसिपीला कसे रेटिंग द्याल? कृपया आपले रिव्यू सबमिट करण्यापूर्वी एक स्टार रेटिंग प्रविष्ट करा.

रिव्यु सबमिट करा
A password link has been sent to your mail. Please check your mail.
Close
शेर