Name: Sauteed beans sprout recipe by Nur Aishah Vimala at BetterButter
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: பயிர் முளை 300 கிராம்; காரட் 1; ஹாலந்து பீன்ஸ்/ சீன அவரை 100 கிராம்; வெங்காயத்தாள் 2 கொத்து; பூண்டு 3 பற்கள்; பெ. வெங்காயம் 1; மிளகாய் தே. அளவு; உப்பு தே. அளவு

ABOUT Sauteed beans sprout RECIPE

மிகவும் ஆரோக்கியமான சுலபமாக செய்யக்கூடிய உணவு

Ingredients Serving: 4

பயிர் முளை 300 கிராம்
காரட் 1
ஹாலந்து பீன்ஸ்/ சீன அவரை 100 கிராம்
வெங்காயத்தாள் 2 கொத்து
பூண்டு 3 பற்கள்
பெ. வெங்காயம் 1
மிளகாய் தே. அளவு
உப்பு தே. அளவு

Instructions

பயிர் முளையை சுத்தப்படுத்தி மற்ற காய்கறிகளை உங்கள் விருப்பம்போல் வெட்டிக்கொள்ளுங்கள்
வாணலியில் சூடேறிய எண்ணெயில் பூண்டு, மிளகாய், வெங்காயம் போட்டு தாளித்து காரட், பீன்ஸ் சேர்த்து 5 நிமிடங்கள் வேக வைக்கவும்
பயிர் முளை, வெங்காயத்தாள், உப்பு சேர்த்து 2 நிமிடங்கள் வேக வைக்கவும்

Similar Recipes