வீடு / சமையல் குறிப்பு / சோயா சப்பாத்தி வித் வெஜ் கடாயி
274
1
0.0(0)
0
Selvi N
இந்த சோயா பீன்ஸ் சப்பாத்தி மற்றும் வெஜ் கடாயி முற்றிலும் எனர்ஜி நிறைந்தது. சோயா சப்பாத்தி புரதம் நிறைந்து உள்ளது.வெஜ் கடாயி அனைத்து காய்கறியின் சத்துகள் நிறைந்து இருக்கிறது. இந்த ரெசிபி 100 % சத்துக்கள் மற்றும் புரதம் நிறைந்தது
சோயா சப்பாத்தி செய்ய
சோயாபீனை நன்றாக சுத்தம் செய்துவிட்டு தண்ணீரில் 8 மணி நேரம் ஊற வைக்கவும்
சோயா சங்கை சுடு தண்ணீரில் சேர்த்து 10 நிமிடம் கொதிக்க வைத்து எடுக்கவும்
இரண்டையும் மிக்ஸி ஜாரில் சேர்த்து நைசாக அரைத்து எடுத்துக் கொள்ளவும்
இதனுடன் தேவையான அளவிற்கு கோதுமை மாவு உப்பு சேர்த்து சப்பாத்தி மாவு பதத்திற்கு பிசைந்து எடுத்துக்கொள்ளவும்
இந்த மாவிலிருந்து சிறு உருண்டை எடுத்து சப்பாத்தியாக விரித்துக் கொள்ளவும்
இந்த சப்பாத்தி மாவை கல்லில் போட்டு சப்பாத்தியாக சுட்டு எடுத்து நெய் தடவி வைத்துக் கொள்ளவும்
வெஜ் கடாய் செய்ய
ஒரு பாத்திரத்தில் தேவையான அளவு எண்ணெய் ஊற்றி வெங்காயம் தக்காளி முந்திரி மூன்றையும் சேர்த்து நன்றாக வதக்கி ஆறியதும் அரைத்து எடுத்துக் கொள்ளவும்
ஒரு வாணலியில் எண்ணெய் ஊற்றி சூடானதும் தாளிக்க கொடுத்துள்ள பொருட்கள் மற்றும் இஞ்சி பூண்டு விழுது சேர்க்கவும்
இப்போது அரைத்து வைத்துள்ள விழுது மற்றும் மிளகாய் தூள் சேர்த்து நன்றாக கலக்கவும்
இந்த கலவை நன்றாக கொதி வந்த உடன் அதனுடன் கசூரி மேத்தி, மல்லி தூள், கரம் மசாலா மற்றும் உப்பு சேர்த்து கலக்கவும்
இப்போது அதனுடன் ஃப்ரஷ் கிரீம் மற்றும் பன்னீர் சேர்த்து 5 நிமிடம் வேக வைக்கவும்
5 நிமிடம் கழித்து குடைமிளகாய், வேக வைத்து வைத்துள்ள அனைத்து காய்கறிகளையும் சேர்த்து நன்றாக கலக்கி 5 நிமிடம் மூடி வைக்கவும்
வெஜ் கடாய் தயார்
Gurugram, India
I load my dishes with more excitement than you will find in other new recipes that are getting far more attentions.
உள்நுழைந்து ஆராயத் தொடங்குங்கள்!
கடவுச்சொல்லை மறந்துவிட்டீர்களா?
உள்நுழைக
இன்பாக்ஸில் புதிய கடவுச்சொல் இணைப்பைப் பெற, மின்னஞ்சலை உள்ளிடவும்
கடவுச்சொல் மீட்டமைப்பு இணைப்பு உங்கள் அஞ்சலுக்கு அனுப்பப்பட்டுள்ளது. உங்கள் அஞ்சலை சரிபார்க்கவும்.
அஞ்சல் சரிபார்க்கவும்
Enter your new password
BetterButter உடன் பதிவுசெய்து புதிதாக ஆராய தொடங்குங்கள்
கணக்கை உருவாக்குவதன் மூலம், விதிமுறைகளையும் நிபந்தனைகளையும் ஏற்றுக்கொள்கிறேன்
பதிவுசெய்திட
உங்கள் கேலரியில் இருந்து புகைப்படங்களை பதிவேற்றவும்
உங்கள் கேமராவைத் திறந்து புகைப்படங்களை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
John Doe
1713 Peaceful Lane, Cleveland
Ohio
44115
****8425
Item(s) Subtotal: ₹689.00
Shipping: ₹0.00
Total: ₹689.00
Grand Total: ₹689.00
jeyaveni chinniah
sowmya shriram
இந்த செய்முறையை எப்படி மதிப்பிடுவீர்கள்? உங்கள் பரிசீலனைக் சமர்ப்பிக்கும் முன், தயவுசெய்து நட்சத்திர மதிப்பீட்டுடன் சேர்க்கவும்.
மீள்பார்வை சமர்ப்பிப்பிக்க