உள்நுழைய
உங்கள் சமையல் குறிப்புகளைப் பதிவேற்றவும் பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கவும்
வீடு / சமையல் குறிப்பு / சிறுதானிய காய்கறி கட்லெட்
0
1
0(0)
0
திணை, சாமை ,குதிரைவாலி போன்ற சிறுதானியங்களும், பீட்ரூட், கேரட் ,குடைமிளகாய் ,வெங்காயம் போன்ற காய்கறிகளும் சேர்த்து செய்த ப்யூஷன் கட்லெட். சிறுதானியங்கள் விரும்பாத குழந்தைகளும் இப்படி செய்வதால் விரும்பி சாப்பிடுவார்கள்.
சிறுதானியங்களை களைந்து தண்ணீர் விட்டு உப்பு சேர்த்து குக்கரில் குழைய வேக வைத்து ஆற விட்டு எடுத்துக் கொள்ளவும்
கடாயில் ஒரு டேபிள் ஸ்பூன் எண்ணெய் விட்டு வெங்காயம் , பச்சை மிளகாய், குடைமிளகாய் சேர்த்து லேசாக வதக்கவும்
அதனுடன் பீட்ரூட், காரட் துருவல் சேர்த்து வதக்கவும்.காய்க்கு தேவையான உப்பு, மிளகாய் தூள்,மிளகு தூள், கரம் மசாலா சேர்த்து கொள்ளவும்
சிறிது வதங்கியதும் அடுப்பை அணைத்து எலுமிச்சைச் சாறு சேர்த்து கலந்து கொள்ளவும்
வேக வைத்த சிறுதானியங்களுடன் காய்கறி கலவை, நறுக்கிய கொத்தமல்லி இலை,புதினா சேர்த்து நன்கு பிசைந்து கொள்ளவும்
மாவை உருண்டைகளாக உருட்டி சிறிது தடிமனாக தட்டி கொள்ளவும்
அவலை மிக்ஸியில் பொடியாக்கிக் கொள்ளவும் .அதில் கட்லெட்டை நன்றாக தோய்த்துக் கொள்ளவும்.
இதேபோல் அனைத்தையும் செய்து கொள்ளவும்
பானில் சிறிது எண்ணெய் விட்டு அதில் கட்லெட்டுகளை அடுக்கி மிதமான தீயில் ப்ரை செய்து கொள்ளவும்
அதிக எண்ணெயில்லாத, ஆரோக்கியமான சிறு தானிய காய்கறி கட்லெட் தயார்
Gurugram, India
I load my dishes with more excitement than you will find in other new recipes that are getting far more attentions.
உள்நுழைந்து ஆராயத் தொடங்குங்கள்!
கடவுச்சொல்லை மறந்துவிட்டீர்களா?
உள்நுழைக
உங்கள் கடவுச்சொல்லை மீட்டமைக்க உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரியை உள்ளிடவும், உங்கள் கடவுச்சொல்லை எவ்வாறு மீட்டமைப்பது என்பதற்கான வழிமுறைகளை நாங்கள் உங்களுக்கு அனுப்புவோம்
கடவுச்சொல் மீட்டமைப்பு இணைப்பு உங்கள் அஞ்சலுக்கு அனுப்பப்பட்டுள்ளது. உங்கள் அஞ்சலை சரிபார்க்கவும்.
அஞ்சல் சரிபார்க்கவும்
Enter your new password
BetterButter உடன் பதிவுசெய்து புதிதாக ஆராய தொடங்குங்கள்
கணக்கை உருவாக்குவதன் மூலம், விதிமுறைகளையும் நிபந்தனைகளையும் ஏற்றுக்கொள்கிறேன்
பதிவுசெய்திட
உங்கள் கேலரியில் இருந்து புகைப்படங்களை பதிவேற்றவும்
உங்கள் கேமராவைத் திறந்து புகைப்படங்களை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
jeyaveni chinniah
jassi aarif
இந்த செய்முறையை எப்படி மதிப்பிடுவீர்கள்? உங்கள் பரிசீலனைக் சமர்ப்பிக்கும் முன், தயவுசெய்து நட்சத்திர மதிப்பீட்டுடன் சேர்க்கவும்.
மீள்பார்வை சமர்ப்பிப்பிக்க