Photo of Veg Stew by Asiya Omar at BetterButter
187
7
0.0(0)
0

Veg Stew

Oct-02-2017
Asiya Omar
15 நிமிடங்கள்
தயாரிப்பு நேரம்
7 நிமிடங்கள்
சமையல் நேரம்
4 மக்கள்
பரிமாறவும்

Veg Stew செய்முறை பற்றி

ஆப்பம், இடியாப்பத்தோடு பரிமாறலாம். உடல் சூட்டிற்கு நல்லது.

செய்முறை டாக்ஸ்

  • வெஜ்
  • ஈஸி
  • தினமும்
  • கேரளா
  • பாய்ளிங்
  • பேசிக் ரெசிப்பி
  • ஆரோக்கியமான

தேவையான பொருட்கள் பரிமாறும்: 4

  1. தேங்காய் 1 (துருவி பால் எடுக்கவும்)
  2. கார்ன்ப்லோர் 1 தேக்கரண்டி
  3. காரட் - பாதி, பீன்ஸ் - 4 (பொடியாக நறுக்கவும்)
  4. பச்சை மிளகாய் கீறியது - 3 அல்லது 4
  5. தேங்காய் எண்ணெய்- 1 தேக்கரண்டி
  6. கறிவேப்பிலை - 2 இணுக்கு
  7. உப்பு - சிறிது.

வழிமுறைகள்

  1. முதலில் தேங்காய் துருவி மீடியம் திக்னெஸ் பால் எடுத்து வைக்கவும்.
  2. தேங்காய்ப் பாலுடன் கார்ன்ப்லோர் கலந்து வைக்கவும்.
  3. கேரட், பீன்ஸ் பொடியாக நறுக்கி வைக்கவும்.
  4. வாணலியில் எண்ணெய் விட்டு கடுகு, கறிவேப்பிலை பொறியவிட்டு, கீறிய பச்சைமிளகாய் வதக்கி அத்துடன் கேரட் பீன்ஸ் சேர்த்து சிறிது உப்பு சேர்த்து வதக்கவும்.
  5. தேங்காய்ப்பால் சேர்க்கவும். உப்பு சரிபார்க்கவும்.
  6. நுரை கூடி வரும் பொழுது அடுப்பை அணைக்கவும்.
  7. சுவையான வெஜ் ஸ்டூ ரெடி. ஆப்பம் இடியாப்பத்துடன் பரிமாறலாம்.

மதிப்பீடு (0)  

இந்த செய்முறையை எப்படி மதிப்பிடுவீர்கள்? உங்கள் பரிசீலனைக் சமர்ப்பிக்கும் முன், தயவுசெய்து நட்சத்திர மதிப்பீட்டுடன் சேர்க்கவும்.

மீள்பார்வை சமர்ப்பிப்பிக்க

ஒருவகைப்பட்ட செய்முறைகள்

A password link has been sent to your mail. Please check your mail.
Close
பகிரவும்